造成血糖失控的6个运动错误，轻则血糖波动，重则危及生命 / 开普饭

提示: 糖友都知道运动能降糖,但是如果没有掌握好合理的运动,相反运动不仅不会降糖,还会使血糖出现大幅的波动,不仅不会给控糖带来好处,同时对身体的健康也有不利影响.糖友们在运动时一定要避免到下几个误区哦 ...

低血糖造成的影响是非常严重而显著的:低血糖引起的交感神经症状有饥饿感.心慌.出汗.头痛.视物不清等.精神症状表现为发呆.答非所问.精神不安等.长时间的低血糖或是低血糖出现后没有得到即使正确的治疗,会发 ...

一到春节,很多人就容易放纵自己.美酒佳肴,聚会不停~~但是对于糖友们来说可不能太放纵自己,一定要忌口!合理膳食,还要适当运动~糖尿病可是持久战,我们不能因为过节就放松了哦!! 一.控制饮食春节期间, ...

血糖失控是会发出信号的,因为在血糖明显升高时很多重要的器官会受到影响.另外,部分人神经发生病变,血管受到损伤,都是因为长时间血糖升高.因此,要多留意身体的变化,有某些不良症状持续及时去检查了解原因,如 ...

2021 年 05 月 05 日飲食跟健康息息相關,不但要求均衡,吃得幾分飽也是一大學問:雖然身體攝取的能量不足,會讓免疫力下降,但能量太過,也會壓抑免疫系統,過猶不及都不好,最好的方式就是定時定量 ...

我国近几年糖尿病发病率不断提升,有数据表明,目前我国糖尿病患者已达到1.3亿,更为可怕是,糖尿病并不单单表现为血糖的持续升高,它还会对身体的各个器官和组织造成破坏,引起严重的并发症,给健康带来极大危害 ...

一.糖尿病又名:消渴病! 在世界医学史中,中医对糖尿病的认识是最早的--消渴之名,首见于<素问,奇病论>,根据病机及症状的不同,<内经>还有消瘅.膈消.肺消.消中等名称的记载. ...

阅客资讯 2021/04/09 08:48 血糖顾名思义就是血液里面的糖分,空腹血糖值保持在3.9-6.1mmol/L就是正常现象,若是频繁地超出这个数据,就要警惕患上了糖尿病. 在临床上,大多数糖尿 ...

糖尿病患者血糖水平的大幅度波动不仅会造成患者脾气暴躁和行动迟缓,而且还会对个人健康造成严重破坏,使发生脑卒中.心脏病和神经损伤(神经病变)等糖尿病相关并发症的风险上升. 为了避免这些严重后果,糖尿病患 ...

众所周知,饮食控制.运动疗法.药物治疗.血糖监测和糖尿病教育,是糖尿病治疗的五架马车.在饮食控制方面,很多糖尿病人自己比医生还专业,但如何运动更有益处,可能很多患者并不清楚.其实体育疗法为糖尿病基本治 ...

近几日富贵病"糖尿病"的留言较多,概因糖尿病本身的特点所导致--以阴虚为本.燥热为标,而近日气温升高,症状自然容易发作! 一.糖尿病又名:消渴病! 在世界医学史中,中医对糖尿病的认 ...

过去的一年,广州市二型糖尿病研究所与各位糖友在抗糖控糖路上相依相伴,携手共进.很多糖友在我们的帮助下实现了血糖达标,2021,新的一年,祝各位糖友,牛(扭)转乾坤,牛气冲天. 春节期间应酬.聚餐.娱乐 ...

造成血糖失控的6个运动错误，轻则血糖波动，重则危及生命