从道医角度理解当代养生的“三理”之说！ / 开普饭

第一节:精神养生保健 (一)概念: 指在"天人相应"整体观念的指导下,通过怡养心神.调摄情志.调济生活等方法,保护和增强人的心理健康达到形神高度统一.提高健康水平. 健康含义:没有 ...

道医的阴与阳道医是如何看待生命的呢?生和死在道医上的区别是什么?什么是阴,什么是阳?什么是寒?什么是热?为什么道医诊病的时候啥都问?问那些问题有什么意义? 道医说,生命起源于阴阳交合,但最重要的是那 ...

孙思邈是唐代医药学家.道士,被后人尊称为"药王". 这位长寿"药王"有哪些养生秘诀?一起了解下!

气化精血,塑造肉身.气聚肤表,以生毛发.气血足,发黑浓密:气血虚,发黄稀疏.先天之气,与生俱来.后天之气,藏于脏腑. 注释:气化成精血,塑造出人身肉体.气聚集在皮肤表面,生成了毛发.气血充足,发质 ...

众位仙友们,大家好!在这里呢,先介绍一下"玄门"二字的含义.玄,是玄之又玄的,道教祖师老子称"玄"为众妙之门,即打开一切妙理.妙道.妙法的通道. 那么玄又代表修 ...

道医的阴与阳道医是如何看待生命的呢?生和死在道医上的区别是什么?什么是阴,什么是阳?什么是寒?什么是热?为什么道医诊病的时候啥都问?问那些问题有什么意义? 道医说,生命起源于阴阳交合,但最重要的是那 ...

一.自古养生重唾液聚津而咽之的咽唾养生术,是我国传统医学宝库的重要组成部分,具有悠久的历史和极为丰富的内容. 李中梓在<医院必读>中说,祖先造字以千口水为'活'字,可见古人对口水作用的重 ...

每年公历10月8日或9日,当太阳达到黄经195°时,就是二十四节气之一"寒露"伊始,直至10月下旬下一个节气"霜降"为止.由春分计起,寒露是最先有寒字的节气. ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 道医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心.所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心. 01 一 ...

在道医养生之道中,男人补肾,女人养肝是最基本的,因为男人肾不好会引发男科疾病,女人肝不好会引发妇科疾病,所以男肾女肝真的很重要哦!一起来跟小编看看道医养生保健的知识 ! 一.男补肾道医以为,肾有藏精 ...

从道医角度理解当代养生的“三理”之说！