道家养生（498）—道医养生之道，“男肾女肝”为先天！ / 开普饭

今天来聊一聊黑芝麻. 人有五脏化五行. 肝属木,其色青:心属火,其色红:脾属土,其色黄:肺属金,其色白:肾属水,其色黑. 青入肝:红入心:黄入脾:白入肺:黑入肾. 黑芝麻色黑而亮,容易入肾补肾,具有益 ...

先天之本后天养 6-10 养生堂中医养生肾虚肾病 肾气

近年来很多养生专家提出的中医养生,更是受到了广大朋友们的认可,知道春夏秋冬四季中医是如何养生的吗,不妨和小编一起来了解下中医养生春夏秋冬的四季养生之道,欢迎大家的阅读! 中医养生春夏秋冬养生之春季养生 ...

撰文:常真一切都是能量的游戏,走,玩游戏去,哈哈哈. 秋天到了,一年之中,收获能量的季节来了. 今晚,常真与师兄们聊聊,道家养生的外丹法门,或许师兄们会有收获. 师兄们听说过"秋冬进补,来 ...

在道医养生之道中,男人补肾,女人养肝是最基本的,因为男人肾不好会引发男科疾病,女人肝不好会引发妇科疾病,所以男肾女肝真的很重要哦!一起来跟小编看看道医养生保健的知识 ! 一.男补肾道医以为,肾有藏精 ...

心属火,藏神:肾属水,藏精.两脏互相作用,互相制约,以维持正常的生理活动.肾中真阳上升,能温养心火:心火能制肾水泛滥而助真阳:肾水又能制心火,使不致过亢而益心阴.这种关系,也称水火相济. <素问 ...

汉方济漢家本草方,廣懷濟世志. 7篇原创内容公众号道家秘传-道医看气色断病法何知此人病在心? 两眉锁皱山根细,气色青黑暗三阳,心痛心忧愁郁际. 何知此人病在肝? 两眼睛红颈筋粗,气色干燥金伤木 ...

许多临床医生发现,大量疾病都呈现年轻化倾向,甚至出现二十出头心肌梗塞.脑卒中十来岁颈椎病等极端表现.究其原因还是生活方式不当,相当多数的年轻人满足于"宅"的生活,每天两点一线,长时 ...

<内经>里说的四季养生里有一静一动.静,是指心神要保持平静.不管是什么季节.心神都要静.神不能乱,志不能移 .暴怒,过喜过悠都是不对的. 动,绝不是现在的快跑,而都是缓步.慢行.也就 ...

功法一:呼吸心法功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时小腹略向前倾,双手尽量向上伸直后压,所有力量.意念集中在腰椎. 然后力量从腰椎发出,令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下 ...

道教养生观和养生术体系,是在吸收.采集民间实践成果和佛家养生理论与方法的基础上,接受了中国古医药学养生健身术和药物学理论知识,逐步加工改造形成的,有的甚至可以追溯到史前时代.但剥去其各派养生术庞杂丛生 ...

导语俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各 ...

道家养生（498）—道医养生之道 ，“男肾女肝”为先天！