年过八旬国医大师喝的“长寿粥”！糖尿病人群也能喝，脾胃不好的人要常喝~ / 开普饭

国医大师陈文伯先生奉献组成:地骨皮.葛根.丹参.山楂.牛蒡各3克. 用法:用热水在保温杯冲泡饮用,冬天泡25分钟,夏天泡20分钟,能起到安全平稳降血压.降血脂.降血糖的功效. 每天一剂3杯水,坚持3 ...

很多患有糖尿病的朋友普遍身体倦怠无力,没有精神,很多人会说他们懒,不愿意运动,其实这是一种正常的表现,当我们体内的葡萄糖不能很好的被氧化,也不能被身体充分的去用时,这时就会导致人体内的能量缺失,还会引 ...

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中医健康养生官方号 <中医健康养生>杂志(邮发代号80-107)由国家中医药管理局主管.<中国中医药报>社有限公司主办,致力于传播科学的中医健康理念和养生方法,努力成为中医养生 ...

中医上讲,五味食物,甘味入脾,所以说常吃甘甜食物可以健脾养胃,但是这里指的甘味食物可不是糖,而是那种纯天然甘甜的食物,例如甘草.玉竹.山药.南瓜.黄精.红薯等,细细咀嚼,回味甘甜,在这些甘味食物中,我 ...

我们经常会因为学习或者工作的原因经常熬夜,导致吃饭也变得不规律起来,而且大多数人也会经常食用油腻辛辣等刺激性的食物,是我们的胃的负担增加,得不到充分的休息.时间长了,我们就会出现胃胀,胃酸等情况,严重 ...

原创2021-08-12 12:42·小青谈养生天气慢慢开始转凉,对于脾胃虚弱的朋友要注意饮食,多吃一些养胃,护胃,健胃容易消化的食物,不要吃些生冷,辛辣,含有刺激胃的食物,以免引起身体的不适.多注 ...

BTV养生堂北京卫视<养生堂>,传递健康养生知识~ 946篇原创内容公众号一.杜老的四个荣养髓海的方法 1.三七粉加西洋参粉 2.灵芝孢子粉 3.枸杞子 4.荣养髓海治疗方 ↑点击 ...

▲吕仁和国医大师.出生于1934年,山西省人,北京中医药大学教授.中医内科学专业博士生导师.吕老虽年逾八旬,依旧精神矍铄.思维敏捷.由于吕老长期坚持工作,年纪大了之后也得了糖尿病,可是现在的吕老很少 ...

心脑血管他作为西医出身的中医人,六十年前服从祖国需要扎根新疆医疗事业,一干就是大半辈子:他创立的"痰瘀同治"理论,救治了大批心脑血管患者,为众多一度绝望的普通家庭,带来了重获新生 ...

年过八旬国医大师喝的“长寿粥”！糖尿病人群也能喝，脾胃不好的人要常喝~