运动就是良医！科学家发现45岁至64岁中年人坚持锻炼一年后，心脏僵硬情况明显改善 / 开普饭

<健识药师谈>栏目第350期心衰(HF)是各种心脏疾病的严重表现或晚期阶段,其死亡率和再住院率居高不下,影响着650万的美国人.大约一半的心衰患者是射血分数保留的心衰(HFpEF).HF ...

心力衰竭是所有心血管疾病的终末期表现,具有高发病率.高住院率.高病死率等特点,给家庭和社会带来严重的负担.大量研究表明,以运动为核心的心脏康复(CR)可显著改善慢性心衰患者的运动耐力,提高生活质量,缓 ...

循心电踪迹,探心脏奥秘! 作者:吴莹,李晓燕,王如兴作者单位:南京医科大学附属无锡市人民医院基金项目: 国家自然科学基金资助项目(81500323,81770331):江苏省&quo ...

春节一过,虽然喊着自己瘦了的朋友也有(真凡!),但奇点糕想,还是吃了一假期美食感觉身体略有沉重的朋友更多.趁着春暖花开,运动健身的好时候又来了. 众所周知运动好处极多,对外表和体能的改善是第一,对多种 ...

永生在古代的时候可以说是每一个帝王的梦想,像秦始皇在公元前221年建立秦朝之后,一直到死都在寻找永生的秘密,但是对于永生来说,其实是一件不可能的事情.到了21世纪的今天,哪怕全世界的平均寿命能够超过8 ...

李若彤和张丰毅近日在网络上晒出合照,两个人健身画面令网友惊讶.李若彤已经54岁了,由于早些年演过<神雕侠侣>小龙女一角深受大众喜爱,过了这么多年,她的外形依旧毫无变化,被观众称为" ...

所谓"密态随羞脸"大概说的就是陈德容,陈德容14岁琼瑶就与她签约,可想而知,陈德容年轻时候的容颜都多惊为天人,是广为人知的琼瑶女郎. 15岁时演双镯的陈德容国中女生中的陈德容,1 ...

鲟鱼是我们生活中经常吃的一种鱼类,味道鲜美,清蒸之后十分美味. 平时我们见到的鲟鱼大概三十厘米长,做熟之后正好放在一个盘子里.但是,如果你见到一条2.1米长的巨型鲟鱼,估计就要被吓一跳了. 巨型鲟鱼 ...

在我们生活中,经常会看到这样两种人,一种他们对待生活非常积极乐观,而另外一种则相反,消极悲观,前者总是对未来充满了信心,喜欢用乐观的态度去面对一切,而后者总是悲观埋怨,对于一切都充满着不满,程序不稳定 ...

运动就是良医！科学家发现45岁至64岁中年人坚持锻炼一年后，心脏僵硬情况明显改善