经期喝4种汤补气又养血 / 开普饭

当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖,特别适合那些寒性体质的人群食用,汤品中的羊肉本身就是一种热性食材,而当归和黄芪又有补血和补气的重要功效,在它们的共同作用下,能让人体的气血充足,血液流动加快,让人们怕冷的体质 ...

中一医公众号枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实.主要产自宁夏.青海.甘肃等地.枸杞是历史悠久的药食同源的食物,在<神农本草经>中记载枸杞久服能坚筋骨,耐寒暑,轻身不老,乃中药中上品 ...

男人房事之后会出现心慌气短,全身无力,四肢发冷,你有出现过这些现象吗?如果你的回答是肯定的,那么说明你的阳气外泄了.中国人自古就有喝汤的习惯,下面这些滋补汤帮你恢复元气. 三道汤帮男人涩汗固精: 一. ...

导语:红糖鸡蛋一起煮,我每周坚持喝一碗,补气又养血,好喝更滋补红糖.鸡蛋等都是价值非常高的食材,如果将两者搭配起来煮着吃,更是会给人体带来非常好的作用,红糖鸡蛋汤是我每周必会喝的,这两者是天生的一对 ...

女人多喝这碗汤,常喝面色红润,补气补血睡眠好,一觉睡到大天亮这个视频已经有5196人观看,快来一起围观呀! 女人多喝这碗汤,常喝面色红润,补气补血睡眠好,一觉睡到大天亮

图片来源:图蜗创意本周我们重点讲"体虚宝宝如何补虚"的话题. 虚是"不足"的意思,对天生"稚阴稚阳"的孩子来说,往往阳气更为不足,所以常有 ...

酸.苦.甘.辛.咸,这是人世间的五种味道.而这世界上居然有一种果子,也同时具备了五味,皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味,此则五味见也.它便是五味子,五味俱全,五行相生.要知道,酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入 ...

多喝汤有利健康.尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味.汤的种类不同,作用也各异.以下介绍几种冬季常喝的汤. 排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨黏蛋白等,可 ...

年轻的时候,想着自己年轻,不需要保养皮肤,但是随着年龄的增长,我们的身体走向下滑路线,尤其是女人有贫血的情况,导致气血不足,皮肤变得暗黄,粗糙等,气血不足影响着身体的健康,所以呢,在平时一定要注意补充 ...

[气血不足,多喝4种汤,滋阴补血又养颜] 1.五红汤食材:红豆半斤,枸杞一钱,红枣.红皮花生.红糖各一两. 做法:将所有食材洗净放入锅中浸泡半个小时,大火烧开改小火煮一个小时,最后加入红糖搅拌均匀即 ...

经期喝4种汤补气又养血