江疏影：我如何从社交恐惧，到万人演讲冠军 / 开普饭

摄影师:雷雳社交焦虑会破坏你的成功之路 5个技巧帮助克服这种常见的焦虑帝米垂奥·荅卅替里/文王静.雷雳译我遇到过许多受社交焦虑困扰的人.他们渴望与人交往,但因为认识新朋友让他们感到焦虑,所以只 ...

<谁说我结不了婚> 美工 | 雪今金编辑 | 小注害怕社交,害怕主动,害怕被拒绝,有时候阻碍我们与人交往的不是那些被用来当借口的客观条件,而是心里的莫名冒出的恐惧. 01.害怕失败,所 ...

说起电话焦虑,相信大多数人会承认在自己过往的生活经历中都有过相似的经历. 有研究表明,相当多的人在听到手机铃声响起时会感到焦虑,并试图逃避接电话这个行为.人们专门创造了一个词来描述这个现象--&quo ...

江疏影近年来出演了多部影视作品,顶着女神的名号,在舞台上熠熠生辉.但让人诧异的是,这样光鲜亮丽的女神,内心竟然住着一个害怕社交.不自信的丑小鸭.她在一档<说出我的世界>中获得演讲冠军,勇敢 ...

没有说内向的人不好,但实际上内向的人比外向的人有时候缺少了一些资源链接的机会.比如外向的人们不怕与人交流,会在人前大方地说出自己的需求,在自己困顿的时候能够大胆向别人寻求帮助,从而在这个过程中结识到新 ...

首先声明,社恐不是性格内向,不是性格孤僻,而是一种精神疾病,在我们讨论社恐适合从事什么职业的适合,仅仅是相对而言,社恐 -- 还需要积极治疗,切莫任其发展. 社会快速发展,电子产品深入生活,社交恐惧症 ...

"避免社交中的尴尬,最好的方法就是远离人群.--窝虾硕德" 算算我们也给大家推荐过很多部英剧了, <米兰达>中的奔放不羁女金刚, <伦敦生活>的丧病女青年, ...

去篇末写留言,是对作者最大的支持与很多人相处就是提取那些开心的时间,存起来,那些小小的矛盾和不愉快就绕一绕,在转角处丢掉.温柔也许就是不为难自己也不让人难堪. 我爱一个人的方式真的好笨拙,就是竭尽所 ...

英意特设专门康复中心. 4个月了.丹尼尔总是感觉脑子里有一团浆糊. 他的注意力和记忆力都降到"金鱼水平".前一秒念叨的事,扭头就忘.有时,读着书.写着字,突然脑中一片空白.很多字根 ...

一个人的灵魂,只有在独处中, 才能洞见自身的澄澈与明亮. 作者:洞见·可沫前几天,看到一个新闻,很诧异. 著名主持人鲁豫在一档节目中透露,自己有严重的社交恐惧. 谁曾想到,从事主持28年,累计采访过 ...

低调的性感,是一种不动声色的张扬.也许没有更加饱满的身材,却有着直角肩的精致.也许没有完美的腰臀比,却有着更加细长的大腿.这样的女人,更加精致优雅,穿起衣服来特别低调有韵味.真的没有想到原来江疏影的身 ...

作为娱乐圈里备受关注的高学历女明星之一,江疏影身上总是散发着满满的自信和优雅的气息,加上高挑妖娆的身材,和妩媚迷人的姿态,更是让人难以抗拒,亮眼时尚的穿搭,也让她的每一次出现都十分惊艳. 大图模式广告 ...

江疏影：我如何从社交恐惧，到万人演讲冠军