也许不用减肥，用按摩经络去湿，就瘦身 / 开普饭

我因为年轻时体弱多病,吃药**太多严重影响到了脾胃,十多年来我的脾胃都很差,大便粘滞,一天经常拉上两三次,吃面条就会水泻状的拉肚子,更不用说吃一些不卫生的食物了,右胁时常隐隐作痛,晚上睡觉肚子老咕咕响 ...

春天的蒲公英再不食用,马上就要错过了,春天可以说是最适合去吃蒲公英的时候了,能够帮身体更好的清热排毒,还能顺带的帮助我们去调理胆囊.胃.虫咬.蒲公英的干品你不管是泡茶或者煮汤均可,若是鲜品的话,就可以 ...

减肥时,我们往往都会选择低热量又健康的食物,而市面上的好多食品都打着健康减肥的旗号,但其实那些所谓的瘦身食物不但不能减肥,食用后反而可能会增肥.譬如以下这些食物,减肥人士需"避坑" ...

前几期发了女神们减肥的最佳20种食物后,很多姐妹问,还有没有更好的减肥食物,这样瘦的更快,选择余地大了,就能更加快乐的减肥了.哈哈,今晚豆豆营养师给大家再分享更加厉害的20种减肥食物,记得收藏,要不后 ...

减肥,是一个永不过时的话题~ 尤其是到了夏天,又到了减肥的旺季露胳膊露腿的季节,谁都想穿得凉快一些,可是腰肥腿粗的-- 于是,各种减肥方法.话题,吸引着"胖子"的眼球,比如热搜榜 ...

调查数据显示, 我国超重和肥胖人群将近3亿人, 肥胖总人数高居世界第一. 一胖毁所有, 首当其冲的就是健康问题. 广州市中医医院(广州市针灸医院)内分泌科主任中医师-王文英: 肥胖和超重,会引发诸如糖 ...

有些人即使小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,但还是会长胖. 试过很多减肥法不但伤身效果还不好,为此很苦恼,其实想要减肥减的健康有效果,还得从中医入手. 最容易忽视的4个长胖习惯一.饮食差是你吃食 ...

关键词: 瘦身难道为了保持苗条,张曼玉每天只吃一粒米?当然不是,而是每天用一粒米做按摩.据说,这也是最近风靡日本的全新减肥方法,既轻松.简单又没有任何痛苦,另外一个天大的好处就是:便宜得惊人!想不想 ...

夏天是减肥的好季节,平时出汗消耗量较大,只要在饮食上多加注意并搭配适量的运动,相信很容易就会瘦下来.以下,给大家推荐5款适合夏天减肥喝的汤,喜欢的亲们不妨试试哦~ 第一道:冬瓜薏米排骨汤夏天雨水多, ...

也许不用减肥，用按摩经络去湿，就瘦身