一道最适合春天去吃的瘦身菜，清胃热、排毒又化瘀，减肥更轻松 / 开普饭

春夏时节正是吃野菜的好季节, 有些人在踏青时带上小铲子去挖野菜, 或者在市场购买野菜食用. 但其实不少人对野菜的认识存在误区, 如果误食或过量食用某些野菜甚至可能会有生命危险. 就让我们一起来看看常 ...

生命,每次的前进,都靠努力运行,人生靠努力前进.只有努力才能进步,才能前进. 因为努力的人,充满自信,充满志气. 就算摔倒了,我还是有自信. 加油的话,一切都会再回来的. 我们累了,加油了,伤害了忍耐 ...

趣聊健康话肝脏是身体内最大的解毒和排毒器官,而且肝脏分泌胆汁,参与消化吸收.当肝脏正常运转的时候,才能及时将身体内的毒素和垃圾排出体外,更有利于身体健康. 然而现在不良的生活习惯以及及饮食习惯都会威 ...

今天给广大女性朋友们推荐一款五色养颜粥,里边主要是以五色谷物做粥,食材分别是绿豆.红豆.紫米.薏米.燕麦.小米.大米,这样去搭配做粥,不但粥吃起来非常好消化,还特别的健脾养胃,可以保护我们的脾气,且此 ...

10座春日里生机勃发的诗意名城, 除了欣赏美妙的风景, 更能透过脍炙人口的古诗词, 用诗意探索中国古典式浪漫- 如果你已经厌倦了宅家的无聊和焦虑, 想在春天里出去走走, 不妨跟随我们用诗情画意踏青, ...

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今天我所说的这种菜在江南地区特别受欢迎,它叫做豌豆芽,也叫做豌豆苗,口感很鲜嫩,又被人们称为是"龙须苗"."龙须菜"."豌豆尖".里边的营养 ...

了解鹿茸的朋友都明白,鹿茸是一味名贵的中药材,是日常滋补养生必备的食材,那么,鹿茸多久吃一次?或者说,鹿茸需要多久吃一次?今儿,咱们就来说鹿茸适合多久去吃一次,让大伙能更好的了解鹿茸. 其实,对于这茬 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

春夏秋冬,昼夜更替. 我们的身体是大自然的一部分,如果我们的饮食和作息可以与大自然的节奏一致,我们就很容易达到健康和高效的状态. 科学上,我们称之为昼夜节律. 夏天的炎热慢慢到来,食物也开始丰富.大自 ...

一道最适合春天去吃的瘦身菜，清胃热、排毒又化瘀，减肥更轻松