别忽略了这个野草的好处，关注它的坏处，常搭配“它”的都明白

　　生命，每次的前进，都靠努力运行，人生靠努力前进。只有努力才能进步，才能前进。 因为努力的人，充满自信，充满志气。 就算摔倒了，我还是有自信。 加油的话，一切都会再回来的。 我们累了，加油了，伤害了忍耐，疼得要命。

　　蒲公英是清热解毒类药物，微苦、甘、寒、归肝、胃经，适量食用不影响脾胃，长期或大量使用容易伤胃。主治效果为清热解毒、消肿散结、利尿通水。 使用方法可以是炒菜、煮菜、凉着吃，也可以加入适量的水代替茶。 可以缓解胃火炽盛引起的牙龈肿胀、口臭、口渴和便秘的症状。 蒲公英大量服用30克以上，特别是新鲜的蒲公英会增强胃肠的运动，肠蠕动增强后容易排便，所以可以用于便秘大的患者，但如果大便本身被排泄的患者再利用，症状可能会恶化。

　　蒲公英的用法如下：疥癣肿毒，皮肤红肿痛的患者，可以把新鲜蒲公英压碎在患部外用。乳痈是热毒炽盛证的患者，可以选择和忍冬藤一样的煎服。 瘴疬、痰核生于项周围的患者，可以制作与蓟、香附同等的煎服。 目红，风热引起的目红，可以把黄豆和水煮在外面洗。

　　使用禁忌：

　　一般没有使用禁忌，使用量过多会引起腹泻，腹泻的人暂时不要使用。

　　有的生活常识：蒲公英根放在小青柑里，一起烤泡腾水喝，可以清洁肝脏毒液，消化停滞，降低肝火，疏肝理气。

　　蒲公英有保肝利胆、清热解毒、利尿排毒、促进代谢、消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友乳腺也非常好，但蒲公英的属性微寒。

　　柑具有保护心血管、醒来精神、消除消化不良、疏肝理气、润肺化痰等作用，同时柑皮也对女性朋友乳腺有很多优点，学名“青皮”。和蒲公英一样走肝经，最重要的是，柑的属性是微温，和蒲公英的根组合恒温烘焙后，可以有效地中和蒲公英根的寒性问题。别忘了！ 一定要一起恒温烘焙，单纯的组合没有效果。

　　这样，阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根的小青柑泡水喝的话，就不会腹泻和咳嗽了。也最适合熬夜和喝酒的人。 可以说是一加一大于二的效果