早餐宁可不吃，也绝不吃这3样，伤胃毁肝危害大 / 开普饭

癌症发生的原因包括内因和外因内因主要是指遗传.免疫和内分泌等这些因素是我们无法控制的外因就包括了生活习惯尤其是饮食习惯与癌症的发生息息相关一个癌字三个口很多癌症就是"吃&quo ...

早餐黑名单:油炸食品油条.葱油饼.炸鸡翅.汉堡--这些都是很多人早餐的最爱. 食物在高温油炸之下,不仅维生素等营养成分被破坏,而且容易引起蛋白质和脂肪高温变性,可能生成苯并芘.杂环胺等致癌物质. 就 ...

老话常说"早餐要吃好",一顿营养丰富的早餐,可以让我们一整天都精力十足.元气满满. 那大家想知道别人的健康早餐都吃啥吗? 比如鼎鼎大名的钟南山院士的早餐长啥样-- 钟南山院士晒独家 ...

在中国有一句古话:病从口入.祸从口出! 很多人都有过这样的体验,明明就是自己不经意说出的一句话,却为工作和社交埋下了隐患,成为一颗随时可能会炸的"地雷". 而自己吃进入的食物,也可 ...

上午7~9点是古代的辰时,传统文化认为,此时天地阳气最旺. 但很少人知道,辰时也叫"食时",是胃肠消化吸收最强的时间,也是营养输送到各个器官,滋养脏腑的最佳时刻. 此时,一顿营养丰 ...

早上好~今天你吃早餐了吗? 我们都知道早餐对健康很重要,正因如此,一旦早餐吃错,对身体的伤害就是成倍的! 尤其是以下四种早餐,暗含致癌风险! 油炸早餐油炸食物做早餐,比如油条.炸糕,香味往往能很快地 ...

俗话说民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐,但是往往有人总是忽略它,特别是很多上班族,早餐总是吃得相当简单,认为早餐只要填饱肚子就可以了. 如果你也这么想,那就错了~ 长期不吃早餐对健康有害的,不 ...

高质量生活家 4篇原创内容公众号俗话说民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐,但是往往有人总是忽略它,特别是很多上班族,早餐总是吃得相当简单,认为早餐只要填饱肚子就可以了. 如果你也这么想,那就 ...

"谁知盘中餐,粒粒皆辛苦." 勤俭节约是中华民族的传统美德,也是应该世代相传的优良品质.即便是在物质资源高度发达的今天,这项美德也不能被丢掉. 不过在生活中,一些过度"勤 ...

趣享文库公众号 "没有搭配咸菜的粥不是好粥!"这是老孙的口头禅. 老孙是广东人,平时最爱喝粥,而且喝粥必须配咸菜,喝了三十多年的咸菜配白粥.半年前,老孙莫名其妙的胃痛起来,吃饭胃 ...

早餐宁可不吃，也绝不吃这3样，伤胃毁肝危害大