容易早醒的人，揉这里，一揉就好 / 开普饭

转载视频请标明来源了解更多穴位养身知识, 点击并关注张焕养身堂张焕养身堂按摩小穴位,收获大健康.免费领取十张表.为您提供专业.精准.全面的穴位养身知识! 2篇原创内容公众号我们的手掌啊与健康 ...

冯家人昨天中医认为,早醒一般是肺火旺导致的.您如果经常在凌晨三点左右醒来,那肯定是心肺上火了.而心肺这两条经络都经过大鱼际那儿,所以心肺之火它都能祛除. 人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时 ...

对于患有心脏病,心脏不好的朋友,我给你们推荐一个穴位,这个穴位就是我们左手的大鱼际穴,此穴堪称是心脏病患者随身携带的"救心丸",特别是当突然遇到心绞痛.心悸.胸闷憋闷,感觉身体特别 ...

在我们现实的生活中,有很多的网友因为方方面面的原因而容易早醒,再也睡不着,让人很难受. 今天给大家介绍几个简单有效的方法,就能解决容易早醒的问题,而且这些方法也特别简单,容易操作. 01 揉'大鱼际' ...

现实生活中,有太多的人因为方方面面的原因而失眠. 有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3.4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃了不少,可效果就是不明显.得知揉'大鱼际'有效之后, ...

现实生活中,有太多的人因为方方面面的原因而失眠. 有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3.4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃了不少,可效果就是不明显.得知揉'大鱼际'有效之后,他就 ...

现实生活中,有太多的人因为方方面面的原因而失眠. 有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3.4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃下去不少,可效果就是不明显. 得知揉"大鱼际&qu ...

如果有一天,你发现每天清晨你都会早早醒来,看着时间却发现离平常起床时间还有2/3个小时,你很想再睡会,无奈你清醒的大脑已牢牢将你关在了梦乡的大门外,于是只能眼巴巴静候着窗外还未起床的太阳.起床后因为没 ...

这款安神茶,小伙伴们期待很久了. 小叔之前在抖音直播间说过,天下两大最补的东西都是免费的,一个最补阳,那就是太阳,一个最补阴,那就是睡眠.好的睡眠可以治疗百病,失眠却可以导致百病.现在这个时代,各 ...

如果有一天,你发现每天清晨你都会早早醒来,看着时间却发现离平常起床时间还有2/3个小时,你很想再睡会,无奈你清醒的大脑已牢牢将你关在了梦乡的大门外,于是只能眼巴巴静候着窗外还未起床的太阳.起床后因为没 ...

容易早醒的人，揉这里，一揉就好