老老恒言·卷二·出门 / 开普饭

前几天,夜里常起雾,早晨也是白茫茫一片,有时是重度雾霾,能见度不足三十米,稍远一些就云山雾罩的,什么东西也看不真切. 雾是自然界常见的一种天气现象,四季皆有,尤以秋冬时节大雾最为频繁,雾气也最重,一团 ...

电影<无问西东>说:"人把自己置身于忙碌中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实."这句话应该道出了芸芸大众的生活状态--忙忙碌碌,而非浑浑噩噩:欲有所为,而碌碌无为.是啊, ...

哲理诗(78首) 1 [宋] 王安石 <登飞来峰> 飞来山上千寻塔,闻说鸡鸣见日升. 不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层. 2 [唐] 王之涣 <登鹳雀楼> 白日依山尽,黄河入海流 ...

风者:风物长宜放眼量也! 诗人介绍小桦,男,河北井陉人,河北省作家协会会员.上世纪八十.九十年代在中国各类文学期刊上发表诗歌.散文.有诗入选中国青年出版社的<青年诗选(1989-1990)&g ...

作者:李学山春回万物动诗情, 一杯家酒忘归程, 千百里外无寥落, 从此天涯皆弟兄. 注:2021年4月24日,适郓城张爱民兄来访,小聚于宁阳,感天地何其小也,又读古人同名者诗作,更觉生活空间如此狭小 ...

诗词可以是气势磅礴的可以是沉郁顿挫的也可以是凄清唯美的心境不同,喜欢的诗词类型也就不同 <荷叶杯> 唐 .韦庄记得那年花下,深夜,初识谢娘时. 水堂西面画帘垂,携手暗相期. 惆怅 ...

卷二·导引导引之法甚多,如八段锦.华陀五禽戏.娑罗门十二法.天竺按摩诀之类,不过宣畅气血,展舒筋骸,有益无损.兹择老年易行者附于左,分卧功.立功.坐功三项:至于叩齿咽津,任意为之可也.修炼家有纳气通 ...

卷二·慎药老年偶患微疾,加意调停饮食,就食物中之当病者食之:食亦宜少,使腹常空虚,则络脉易于转运,元气渐复,微邪自退,乃第一要诀. 药不当病,服之每未见害,所以言医易,而医者日益多.殊不知既不当病, ...

卷二·防疾心之神发于目,肾之精发于耳.<道德经>曰:"五色令人目盲,五音令人耳聋",谓淆乱其耳目,即耗敝其精神.试于观剧时验之,静默然安坐,畅领声色之乐,非不甚适:至 ...

卷二·见客 <记·王制>曰:"七十不与宾客之事",盖以送迎仆仆,非老年所能胜.若夫来而不往,<记>以为非礼.岂所论于老年?予尝有<扫径>诗云:& ...

卷二·省心六淫之邪,其来自外,务调摄所以却之也.至若七情内动,非调摄能却,其中喜怒二端,犹可解释.傥事值其变,忧.思.悲.恐.惊五者,情更发于难遏.要使心定则情乃定,定其心之道何如?曰"安 ...

卷二·燕居养静为摄生首务.五官之司,俱属阳火:精髓血脉,则阴精也.阴足乃克济阳.<内经>曰:"阴精所奉其人寿,阳精所降其人夭."降者降伏之降,阴不足而受阳制,立见枯竭 ...

<老老恒言>作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书.其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本. 作者:曹廷栋生于清圣祖康熙三十八年 ...

老老恒言朝代:清朝|作者:曹廷栋| <老老恒言>作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书.其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本 ...

少寐乃老年大患,<内经>谓"卫气不得入于阴."常留于阳,则阴气虚,故目不瞑.载有方药,罕闻奏效.邵子曰:"寤则神栖于心."又曰:"神统于心 ...

老老恒言·卷二·出门