天冷了，我家早餐这样吃，越吃越苗条，朋友说：难怪你家人都不胖 / 开普饭

我家的杂粮基本都是从农村老家带来的,芝麻酱也是自己加工,香水梨还是头两天从通辽发过来的.其实,饮食跟着季节吃时令是老祖宗一直流传下来的养生法. 香水梨蒸红薯这桌早餐我最喜欢的是红薯和香水梨,也是这个 ...

不知道友圈里有多少人还在玩天涯,天涯社区好像已经走向了没落.我是12年开始,当时喜欢中医养生的东西,迷上天涯一个连载小说<医道>,是草岭书斋写的,真是好看.故事写的精彩,语言高级,看出作者 ...

天冷,5天不用早起的早餐做法,每天一个样,10分钟上桌. 分享我家5天不重样的早餐,暖心暖胃,吃了不长肉. 天冷了,最幸福的事情,就是早晨能在被窝多睡一会儿,相信很多上班族都有这样的体会,早晨睡眠正酣 ...

都说萝卜白菜各有所爱,对于不挑食的我来说那肯定是都要~身边很多人因为秋乏,导致现在干什么事情都没有精神,而且胃口虽然不错,但是只是一些重口味的东西,一些家常菜还是不太愿意吃. 尤其是正在上学的孩子,如 ...

早餐中的鸡蛋你吃对了吗?吃鸡蛋的禁忌你知道吗?很多人都踩雷了阅客资讯 2021/03/23 04:35 很多人的早餐里都会有鸡蛋的身影,不仅自己在家做的早餐里会加鸡蛋,在外面买的早餐里也会有鸡蛋.茶 ...

俗话说得好,一日之计在于晨.早上拥有良好的精神状态往往能够奠定一整天的良好状态.而早餐对于一个美好早晨来说是尤为重要的,是一天早晨的能量来源,是清醒后的第一餐.早餐吃什么就是一个大学问,因为空腹状态下 ...

俗话说,"民以食为天".很久以前大家就已经知道,我们需要通过吃饭来获取营养和能量. 但是据室长观察,现在很多人喜欢早上睡懒觉,起床之后很匆忙,根本没有时间吃早饭. 早餐是一日中最重 ...

都说一日之计在于晨,而在一日三餐之中,早餐自然也是十分重要的.如果不重视的话,我们的胃可能就要抗议了,尤其是一些年轻人,对早餐的选择并不正确,还养成了些坏习惯,导致各种胃病找上门. 4种伤胃早餐尽早放 ...

全国大部分地区进入冬季以后,这温度就一天比一天更冷,不仅身上的衣服要加厚,在饮食起居方面也不得不以保暖为先.不少人因为担心感冒咳嗽找上门,打算提前吃药预防. 但其实不用这么紧张,咱们用一些日常食材就有 ...

忠告:炒土豆不能和此物同食,吃了就是没病找病,很多人都中招土豆大家都非常的熟悉,基本上每隔一段时间餐桌上都会出现它,而且非常的受欢迎. 它的做法也是非常多的,尤其是酸辣土豆丝一道名菜,去外面吃饭经常会 ...

天冷了，我家早餐这样吃，越吃越苗条，朋友说：难怪你家人都不胖