铁板鱿鱼

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• 铁板鱿鱼制作技术：

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  洋葱孜然牛肉 食材:洋葱1个.牛里脊肉300克.青椒1根.红椒1根.芝麻1勺.孜然粉1勺.香菜1根.胡椒粉1勺.料酒1勺.淀粉1勺 做法: 1.洋葱切块,牛里脊切薄片,青椒.红椒分别切块: 2.牛里脊 ...

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  绝对够香够辣,这样做的酱爆铁板鱿鱼头,比夜市买的还好吃! 绝对够香够辣,这样做的酱爆铁板鱿鱼头,比夜市买的还好吃! 展开

• 铁板鱿鱼制作技术参考

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• 秘制铁板鱿鱼配方技术

  原料:鲜鱿鱼5000克. 调料:十三香10克.孜然粉35克.辣椒粉25克.花椒粉7克.味精25克.盐15克.姜20克.蒜20克.白糖3克.料酒10克.淀粉80克.洋葱末100克,铁板烧烤酱.五香粉.芝 ...

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