梦是人格开出的花(三)| 你来问,我来答
大家晚上好,梦是人格开出的花,欢迎大家跟我一起踏上你问我答的梦之旅程。
怀众小助手收集了关于梦的近30个问题,有些问题是相似的,我把这些问题归为四大类共26个问题,下面让我们进入第三类:
往期回顾:

梦的形式:
03
反复梦(重复梦)
连续剧梦
预言梦
掌控梦
噩梦


Q
1、为什么会反复做相同的梦?
裴馨:反复做同一个梦,说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题,心理学的名词叫“情结”。也叫心结。
比如反复做“考试梦”,那么可能与你“想通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。反复做迷路的梦,可能跟你在现实中迷失了前进的方向、迷茫的心境有关。梦是提醒,反复做梦,就是梦在反复提醒。
重复的梦境也显示了现实中的未完成事件:梦在告诉你:找个机会在现实中把这件事做完,比如家里有人过世,你当时没有好好的哭,那这就是个未完成事件,如果在现实中这个人在专业人员的陪伴下,好好地释放悲伤,重复的梦境就不会再出现了。
Q
2、我总会梦到发生的场景,都是在客厅,那种没有房间的大客厅,很大很开阔,在梦里和不同的人对话,这个客厅是否象征着我在公众空间中的人际环境。
裴馨:可能是的,客厅通常是我们会客的地方,所以客厅通常有两个象征意义。
第一个就象征着我们的公共人际关系,即你与他人的关系。客厅很大很开阔,可能代表你人际交往的面很广。与不同的人对话,就是与不同类型的人交往。
那第二个呢,客厅中的每一个人可能都是你自己,和你距离较远的人,代表你过往的形象,离你距离很近或和你互动频繁的人,则是你现实生活中的性格面向。
而你与不同的人对话,也是你内在的对话,去回忆一下,梦中你与他们都说了什么,那些话很可能都是你对你自己说的。

Q
3、老是梦到视线模糊,看不清楚
裴馨:眼睛是我们观看世界的窗口,梦见眼睛出问题,是我们内心不想看到某些东西,也很可能代表着现实中你看不清楚一些人或物。
比如你看不清某个人、某段关系,或某段人生之路,也可能是你看不清自己。当然还有一种可能,重复的关于身体的梦可能也在提醒身体发生了状况,如果你白天也有视物不清或眼睛不舒服的情况,那最好去医院的眼科检查一下。
Q
4、总是做和朋友一起吃饭,或者自己吃饭,梦境里总有吃饭的画面,我想问问为什么会老是出现,它想表达什么呢?
裴馨:吃东西在梦中,一般象征着滋养,一种是指情感的滋养;跟朋友一起吃饭,可能指感情(或友谊)的滋养,自己吃饭,可能指自己照顾自己,自己滋养自己。
一种是精神上的滋养,我们有的时候把学习进去的知识比喻成精神食粮,那么跟朋友一起吃饭,很可能就是跟朋友一起学习,比如参加工作坊之类的,自己吃饭呢,那可能是自己学习,吸收知识。
梦也是现实的反映,老是出现,就看看这些梦是不是当你被情感滋养或是学习和吸收知识之后出现的。
还有一种可能性,与隐私有关,我在这里就不说了,如果你很想知道,可以通过加微信来问我。
Q
5、经常梦见游山玩水,看到很多壮丽的人工奇观,一边享受一边惊叹人类智慧与对自然的过度干预。这是啥情况?
裴馨:解梦有很多技巧,其中的一个技巧就是找关键词,找到这个关键词,梦就解了大半了,那么你这个梦中的关键词是什么呢?
四个字:过度干预。那你就要看看,是谁或者什么应该是自然成长或自然发生的,却被过度干预了呢,你第一时间想到的人或事情,对,就是那个!
这里有一个还有一个关键词,就是享受,我有种感觉,就是虽然被过度的干预,你也有点责怪对方过度的人工雕琢,却因为别人的智慧更高和不用自己去努力,所以也享受这个过程。
我这样的描述会让你联想到什么现实中的什么情形呢?这个问题留给你自己思考。

Q
6、为什么我的梦是个"连续剧"?为什么,我在做梦的时候我梦里的情节会延续上一次做梦的情节?
我感觉我的梦在发展,就是同样的梦一直做,背景和主要情节没有变,但是慢慢的会加进一些人和支线,这是怎么一回事呢?
裴馨:连续剧就代表有连续有进展,这样的梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。
比如说,先是梦到荒芜的建筑地基,过了一阵子又梦到工地开始施工了,又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。
比如说我的连续剧梦:背景都是打电话,但每次都有进展,一开始呢,是根本找不到手机,然后梦到能找到手机了,却怎么都到不了拨电话的界面;再然后呢,有拨电话的界面,却总是少几个数字键,再后来,电话终于打通了。
那这连续剧似的梦用打电话的进展来象征我的心理成长历程,它代表了我与人的沟通能力在进展。
其实这个梦还隐藏了一个深层的意义:如果你一直都是有什么困难都自己解决,而不寻求帮助,也会梦到打不通电话,我一直就觉得什么都要靠自己,而当我可以求助的时候,我的电话也打通了。
Q
7、真的有预知梦吗?做过梦里的场景在现实中找到的梦。
我会在某一些时刻,觉得有似曾相识的感觉,就像是我做了预知梦,现在发生了,我真的是做过梦了吗?
裴馨:预知梦是有的,心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预知,不是直白的表述,大多是通过象征性的画面来传递的。荣格梦到二战的爆发,梦境也是一个近似神话的场景,二战爆发后才获得解读。
那这种好像在梦中看过、似曾相识的感觉是怎么回事呢?这就要说到我们的潜意识了。
我们的潜意识比意识聪明八万倍,这意味着,你的脑子在你没有察觉时吸收的信息,要比你察觉的时候多处理八万个信息。
举个例子,当你坐公交车经过一个陌生的地方时,你处于半昏睡状态,就是一会儿睡着,一会儿又被车子的震动惊醒,这时你根本没有注意到周围的环境,但是你的潜意识却就在你半睡半醒时,帮你收集了这个陌生地方的画面片段储存在脑子里,于是,当你有一天来这里来办事时,就会突然有一种似曾相识的感觉。
另外,潜意识还会帮我们重组一些信息,比如你在不同的时间、不同的地点看到三样事物:
1、靠门边的半圆形窗子,透过窗子可以看见外面的花坛;
2、红色的双人沙发;
3、走动的白色猫咪;
有一天,如果你恰巧来到一间屋子,它正好有半圆形窗子,外面是花坛,红色的双人沙发,走动的猫咪,你就会突然有种曾经来过,或者上辈子经历过这个场景的感觉,其实,它只是你的潜意识进行重组的结果。
如果从***来说,我们的人生是一段早已走完的旅程,我们只是在记忆中又走了一遍,既然又走了一遍,一定会留下些许记忆,所以也会有似曾相识的感觉。

Q
8、有时候我好像能主宰我的梦,那我是醒了吗?
裴馨:在梦中,我们可以意识到自己是在做梦,甚至主宰梦,这是因为意识参与了部分做梦的活动,其实这还是梦,你也并没有醒,这种梦叫清醒梦。
举一个我自己的清醒梦;我有一次梦到一个已经去世的同事,在给大家分面包吃,我当时就想,咦,这个人不是去世了吗,我既然能看到他,那这一定是个梦,那我再验证一下吧。
梦中我就对自己说,如果这是个梦,就让我飞起来然后穿过那个关着的门,结果接下来,我就真的飞了起来,还轻松地穿过了那个关着的门。看起来我好像主宰了我的梦,实际上这是意识参与的结果。
提醒一点:虽然在清醒的梦中你有能力改变梦境,但是绝不要想完全控制梦,一是你难以做到,二是你不应该做到。
如果你完全控制梦,你内心中的潜意识就没有了和你交流的机会,梦完全成了你清醒意识的独白,这样,梦对你心灵的成长反而有危险。
Q
9、有几次做的噩梦,明知道我醒来就没事,可还是无法清醒,只能等梦自己结束或生物钟叫醒,为什么?
裴馨:恶梦通常都与过往的创伤性事件有关,而做创伤性的梦通常不太容易醒来,因为创伤梦会让一个人身体的某些部分不听使唤。
比如有些人会怎么都动不了,有些人想睁眼却怎么都睁不开,有些人想张嘴喊却喊不出声。这也有点梦魇的症状。梦魇作为现实压力的一种象征,也说明当前生活中和心理上存在着阻断生命潜能流动的内容,需要去好好探寻一番。
想醒却无法醒来,也可能是潜意识本身不想让你醒来,你醒来了,梦就被阻断了,梦给你的提醒也被切断了。
而不醒来,也是你内在开始有勇气去面对曾经的创伤,你做的是恶梦,梦中你正在经历恐惧,而梦同时有修复作用,在梦中不断经历恐惧,也是梦自身的一种修复。

分享导师

裴馨
> 国家二级心理咨询师(证书编号:1410000008200348);
> 解梦个案近750小时,心理咨询个案近600小时;
> 做为心理团体带领人,带领心灵成长小组进行团体学习和成长疗愈;
> 心理机构联盟签约咨询师、讲师;心理咨询基础培训班导师;
> 艾德心理中心签约咨询师、讲师;
> 丁丁心理签约讲师;
> 受邀开过的讲座和公益课程(含地面课程、网络视频课程、语音课程)如:亲密关系、心理健康、情绪管理、解梦、痛苦的吸引力等;
> 王敬伟老师(台湾):自我觉察系列课程;亲密关系、亲子关系、次人格、身体与疾病、性与金钱工程坊;***一阶至三阶;心理咨询师个案导师班及心理咨询师团体导师班;
> 若云老师:内在关爱(疗愈内在小孩)课程
> 若水老师(台湾):***一阶至三阶
> 素黑老师(香港):心共振情绪管理及两性关系课程
> 武志红老师:在关系中实现自我课程
> 张海音老师:咨询僵局20讲
> 杨凤池老师:分析体验式心理咨询技术、梦与意象20讲
> 李晓驷老师:六天释梦工作坊(系统教学+浸泡式体验+实操带练)
> 朱建军老师:成为自己的解梦师——解梦24讲
> 辛思洁老师:团体带领技术训练工作坊
> 李鸣老师:精神分析视角下的治疗主题28讲

● 你是否做了一个梦,知道它可能是在提示些什么,却不知道到底是在提示什么?
● 你是否掌握了些解梦的知识甚至技巧,但面对自己或他人的梦时,却不知道从何下手?
● 你是否觉得自己能解了一些基本的梦境,还想更深入的学习解梦?
● 你是否想分享自己的梦境,却苦于没有一个足够安全的空间?
● 你是否想更深入自己的梦境,想在专业人员的陪伴下,探索更深层的潜意识,却不知道去哪里找这样的团体?
