自我关注 / 开普饭

在现实生活中,我们很多人往往都抱怨说,自己不了解自己的情绪,更无法准确读懂自己的情绪,这是为什么呢?究其原因,是因为我们没有和情绪保持距离,总是深陷其中,所以就造成"当局者迷"的情 ...

观<记忆大师>有感刚刚花了两个小时看完了<记忆大师>这部早闻其名的电影,‍‍因为我也在记忆培训这个行业谋求发展,‍‍所以对这部电影特别感兴趣,‍‍刚上映时没来及观影.后来,看 ...

随着年龄的增长,到了40多岁的年纪,我们会发现,自己不但容易变胖,并且想要减肥之时也会变得比较困难,此时,当我们去寻找原因之时,或许会想到基础代谢,因为我们知道,随着年龄的增长,基础代谢下降是不可避免 ...

老胡说事儿(234):过度自我关注,你有过吗过度自我关注,你有过吗北大著名毕业生刘媛媛在<非你莫属>的现场拍了一个小视频.她指着身后的蓝色台阶说,选手就是从这个台阶进入现场的. 就是这 ...

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不要因为在乎别人的看法,而去行动.所有的行动基准,都应该自身出发. 从关注别人的看法,转变为关注自己的看法. 什么时候关注自己的看法?就是想想自我在乎的什么.自我应该在乎什么?应该在乎是否可以让自己的 ...

每个人都有自己的弱点,或多或少,或小或大.人群之中,没有懒惰可能就有消极,没有嫉妒可能就有贪慕虚荣,没有虚荣可能就有不切实际,没有野心可能就有自私自利.人从不缺乏弱点,古语有云人非圣贤孰能无过. 但是 ...

现在很多朋友会习惯性的夸自己的孩子:你真聪明. 不过我一直提醒大家,最好不要这样夸孩子. 当孩子觉得自己的"聪明"是理所当然的时候,很容易失去耐心,更容易出现的情况是,当他发现一件 ...

p9u842021.07.03 23:10:15字数 1,447阅读 733你读了很多书,有很多感悟思考,可总是在一个圈层中打转,无法获得安宁.在我看来,人面对世界是完全一样的,如果一个人没有感同身受 ...

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