漫话英伦：饱和脂肪被“妖魔化”了？ / 开普饭

总有小伙伴问豆豆,"老师,我俩月不吃米饭了,肉也戒了,吃得可清淡了,为什么还是没有瘦?"你们对对清淡饮食的误解也太深了吧? 今天,蓝豆豆营养师就来和大家聊一聊不吃肉和不吃主食减肥究 ...

今天是世界肥胖日,全球平均每五个成年人中,就至少有两人遭受着超重或肥胖的困扰:而这个比例在中国成人中更是超过了二分之一.与此同时,儿童和青少年的超重肥胖问题也日趋严重,影响着下一代的健康成长. 面对这 ...

最新健康数据发布国人营养健康的年终汇报 2020第41期总第136期 12月23日,国务院新闻办召开新闻发布会,介绍<中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)>有关情况. <报 ...

引胡适说过一句话叫:"历史是任人打扮的小姑娘."2200多年前,有一位帝王,他横扫六合,并吞八荒,一统华夏,建立不世功勋,推行的一系列制度对华夏民族产生了深远的影响,但是他被后世 ...

2018-06-15 01:24 对于<喝火令>这个词牌,<钦定词谱>是这么写的: 喝火令,双调六十五字,前段五句三平韵,后段七句四平韵.此词无他首可校.后段句法,若准前 ...

脂肪酸是脂肪的主要组成部分,与维生素.氨基酸一样是人体最重要的营养素之一.在生物学上脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸又分为多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸,它们在人体中各自发挥出不同的作 ...

导语:正常食用国家批准的人工甜味剂,是没有危害的. pixabay 今天是大年初四,每逢佳节胖三斤,让我们在享受美食的同时又在担忧体重问题.对于爱吃甜食又不想长胖的人来说,选择使用无卡路里人工合成甜味 ...

多丽丝·莱辛于2007年荣获了诺贝尔文学奖.多丽丝·莱辛的作品广泛涉及殖民主义.女性主义.种族隔离等社会和政治热点问题,因此也饱受争议. 人民文学出版社日前推出两本多丽丝·莱辛的小说集,其中,< ...

今天已经是8月3号,广州的拍摄已经接近尾声,导演和场记不断发来采访素材,内容之多已然应接不暇. 去深圳的时候,在旧天堂书店买到一张喜欢了很多年的CD,大乔小乔的合集--<合影>.早上拆开来 ...

脂肪肝--清肝化滞汤(陈伯咸方) (组成) 醋柴胡,杭白芍,金钱草,浙贝母,鸡内金,云茯苓,小枳实,广郁金,莱菔子,醋香附,血丹参,生黄芪,生山楂片,干荷叶,广陈皮. (功效主治)疏利肝胆,悦脾化滞. ...

相信很多人都看过这个视频了.在陕西宝鸡的一家餐厅内,一名4岁的小男孩跑进门时,掀起的软门帘碰到了坐在门边的一位孕妇.随后,该孕妇便在孩子跑出门时伸脚将其绊倒.孩子家长称其患有先天性心脏病,头上摔了一个 ...

目录 1 饱和脂肪 2 饱和脂肪与疾病的关系 ▪ 心血管疾病 ▪ 血脂异常 3 饮食建议饱和脂肪编辑饱和脂肪是一种类型的脂肪,其中所述脂肪酸链具有所有或主要单键.脂肪由两种较小的分子组成:甘油和 ...

漫话英伦：饱和脂肪被“妖魔化”了？