【中医老张说】第45期｜秋天最易“湿气”缠身，这样喝茶最有效！ / 开普饭

夏季来临,降水增多,空气中湿度比较高,使得湿气更易入体:加上气温逐渐升高,出汗量大大增加,体力消耗要远高于其它季节,不少人都出现了"无病三分虚"的情况. 在中医看来,湿气是&quo ...

宝宝吃得多却不长肉?可能是"胃强脾弱"惹的祸上期介绍了宝宝"胃强脾弱"的种种表现及改善方法,今天分享一下中医疗法及药膳调理. 一.首选小儿推拿 01小儿捏脊疗 ...

老中医奶奶的故事(90) 神奇故事告诉我们:自然医学大有前途奶奶说,今天,我要给大家讲一个故事,这是我最近看到的,它就登载在<知音>海外版,十月下期上.因为这个故事证明了大自然的神奇和自 ...

老中医奶奶的故事第939 秋天养好肺冬来不受罪曾乐俗语说"秋后养好肺,冬来不受罪!"这是中国人智慧的结晶,更是中国人从生活中发现和总结出来的保健经验,十分难得. 秋燥 ...

桐梓民间"老童谣" 梁颖收集整理 118首首今日展示101-110首 101.从小锻炼身体好花花绳绳一条条, 大家比赛把绳跳, 单脚.双脚, 翻花.双摇, 花样多来姿势巧 ...

中医之"肝郁" 日本的汉方医学,其实是废医存药,不讲理论,因此弄出过很大事故,教训深刻!什么事故?日本是竞争激烈社会,压力大,人肝郁,总吃小柴胡汤,象中国人常吃六味地黄丸一样,结果 ...

附视频(建议WIFI环境下打开) 李晔老师简介: 李晔,女,原北京西医内儿科医生,后研读中医,成为中西结合医生.在80年代后期和90年代初,受到中国新华通讯社.中央电台.中央电视台.北京电台.北京电视 ...

退休中医老主任总结:中老年人健康长寿,要注意这8方面: (1)头皮和头发: 洗头前,先把头发梳理顺.要用木质的梳子梳理头发,而不要用塑料和铁质的.头发实际上是很娇嫩的,因此要注意,夏天不要过分曝晒,冬 ...

导读:生活中的一些常见病,其实有很简单的治疗方法,这篇文章总结了一部分,希望对大家有帮助! 夏不睡石,秋不睡板. 春不露脐,冬不蒙头. 白天多动,夜里少梦. 睡前洗脚,胜吃补药. 晚上开窗,一觉都香. ...

三月,你若许我十里桃林,我定允你三生三世 --文/幽竹梦怜三月, 你从春天里走来, 惹了一地桃花, 醉了满院春色. 三月, 我从诗中走来, 执一页淡淡墨香, 诉一段浓浓爱恋. 三月, 你说会来许我不 ...

【中医老张说】第45期｜秋天最易“湿气”缠身，这样喝茶最有效！