秋冻有讲究：这5个部位冻不得，千万别落下病根！ / 开普饭

在阴阳五行之中,人的脾胃对应的就是土,所以说在中医上讲,食物得土之气,更能补中益气.补养脾胃,像我们经常吃的薯类食物,例如:山药.土豆.芋头.红薯这些都是补益脾胃的好食物,脾胃不好的人学会正确吃它,脾 ...

俗话说春吃花.夏吃叶.秋吃果.冬吃根根包括红薯.紫薯.山药.土豆等薯类这些也是冬天的应季食物冬季吃薯类的三大好处好处一:预防便秘↓人们在冬季的活动量减少容易发生便秘薯类膳食纤维含量丰富能够促进肠道 ...

补气之品,常选用人参.蜂乳.海参.乌骨鸡.荔枝.蜂蜜.莲子.黑木耳.大枣.山药.芡实.党参.黄芪等

二月休把棉衣撇三月还有梨花雪雨水前后,极易产生"倒春寒"的天气,常给人忽冷忽热的感觉.中医讲究"天人合一",依天气养生维护人体动态的变化规律,在此时,男女 ...

今天虽然进入春天已经有一段时日了,但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气,一不留神就会让疾病钻了空子. 初春时节容易冻出4种病 1 感冒冷空气刺激导致气道免疫力下降,引起咳嗽.胸闷甚至哮喘.呼吸困难等 ...

民间有句俗语:"打了春,别欢喜,还有四十天冷天气."虽然已经立春有一段时日,但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气,一不留神就会让疾病钻了空子. 立春后容易冻出4种病第一感冒冷空 ...

今天我们要学的字是浴,洗浴的浴,沐浴的浴,这个字有什么好讲的嘛?背后有什么深的含义?不就是普通的洗澡吗? 其实每一个中国字背后都有历史,都有典故,甚至都有很深的含义.浴这个字该如何理解呢?我们今天还是 ...

怡康王丽敏医生冬季寒冷,对于那些体质不好的人来说很容易感冒.怕冷,尤其是女性朋友们,身上有些地方不能着凉,不然疾病很容易找上你. 女人这三个部位不能着凉 1.女人子宫不能着凉子宫寒冷就是我们常说的 ...

古语有言"春捂秋冻,不生杂病",但是"春捂秋冻"的养生法,真的适合你吗? "秋冻"的目的其实是顾护阳气,让身体适应季节的变化,以保持阴平阳秘 ...

俗话说:"一年补透透,不如补霜降".随着霜降节气的到来,秋冬交接也开始了,这个季节干燥多风,很多人会感觉嘴唇干裂.口干咽干.霜降饮食原则防秋燥,防秋冻.面对秋冬季天气,要多吃含维生 ...

小测试:你为什么老是发不了财如果你要远行,你会带上下面哪个宠物解闷呢? A.猴子.B.狗狗.C.猫咪.D.仓鼠.E.鹦鹉答案请在本公众号回复"发财" 关注我的内容 ...

秋冻有讲究：这5个部位冻不得，千万别落下病根！