千寒易除，一湿难去：人体两个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿！ / 开普饭

本期导读犯困.经常打瞌睡,大多数原因是脾虚! 28岁的阿文是一位都市小白领,工作经常加班,生活节奏也被打乱了.最近,阿文上班没精神,特别是早上9-11点,特别犯困想睡觉,经常打哈欠.周末也比较 ...

不知不觉,春天即将来临,万物复苏,生机勃勃,一年四季由此开始了. 但春季的天气反复多变,容易出现回南天.房屋.衣服潮湿的同时,人体内的湿气也容易过重,特别是女性,需要多加注意. 因为湿气一多,便会影响 ...

一.脾不虚,病不找! 中医说的"脾为后天之本",是指脾从食物中提取人体所需"精微",即人体气血化生的物质基础.脾气健运.化源充足.气血旺盛,脏腑形体.四肢百骸得 ...

不知道平时你有没有这样的感觉: 整个人身体困重.乏力.极易疲劳: 到吃饭的点了,总感觉不想吃东西: 有时候总是感觉怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的: 早上上厕所,大便总是粘在马桶上-- 看似很多的问题,其 ...

面对湿气,许多人恨不能除之而后快.但苦恼的是,这湿气究是个什么东西,怎么老除不掉? 黏糊糊的湿,为何缠绵不去? <黄帝内经>曰:"燥以干之,暑以蒸之,风以动之,湿以润之,寒以坚之 ...

面对湿气,许多人恨不能除之而后快.但苦恼的是,这湿气究是个什么东西,怎么老除不掉? 黏糊糊的湿,为何缠绵不去? 点击加载图片 <黄帝内经>曰:"燥以干之,暑以蒸之,风以动之,湿以 ...

面对湿气,许多人恨不能除之而后快.但苦恼的是,这湿气究是个什么东西,怎么老除不掉? 黏糊糊的湿,为何缠绵不去? <黄帝内经>曰:"燥以干之,暑以蒸之,风以动之,湿以润之,寒以坚之 ...

面对湿气,许多人恨不能除之而后快.但苦恼的是,这湿气究是个什么东西,怎么老除不掉? 黏糊糊的湿,为何缠绵不去? <黄帝内经>曰:"燥以干之,暑以蒸之,风以动之,湿以润之,寒以坚之 ...

千寒易去,一湿难除.湿气首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺:胆,膀胱,肝等,五脏六腑,无一能幸免. 湿气重有什么表现: 1.大便溏稀,不成型,或者便秘 2.痰多,早上更是加重 3 ...

如果体内有湿气,该如何祛湿?掌握这4个方法,不怕湿气的来袭

"千寒易除,一湿难去"这10种中医师都爱用的祛湿中成药,不知道的赶紧收藏. 1.[健脾丸 ]--"祛湿佳品,不会错"--白苔多,四肢无力 2.[木香顺气丸]-- ...

千寒易除，一湿难去：人体两个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿！