冬季这样泡脚，舒适又养生！ / 开普饭

煎服中药后余下的药物残渣,很多人的处理方式都是直接丢掉.但其实药渣中或多或少还残存一些药性,仍然可以"废物利用".以糖尿病患者常服的中药来说,患者就可以将自己的中药残渣用来泡脚.因 ...

如果把我们的身体比作一棵大树,那么脚就相当于树的根,只有养好了根,身体这棵大树才可以枝繁叶茂.在我们的足底有很多穴位,对应着身体的五脏六腑,晚上睡前用热水泡下脚,有利于下肢的血液循环,可以调整脏腑功能 ...

谁说只有中老年人才养生如今90后00后都已经走在了养生前沿这不,最近95后精致boy王俊凯在参加一档户外真人秀节目时因为"塑料袋泡脚"养生登上热搜及社会新闻版面编辑图片 ...

经过一天忙碌的工作,晚上回到家,身体已经疲惫不堪.这个时候,如果把脚伸进热乎乎的温水里泡一泡,瞬间就会让自己疲惫的身体得到放松.热水泡脚不仅可以促进身体局部的血液循环,还可以刺激足底和穴位和反射区,驱 ...

泡脚虽然可以养生,但需要正确泡脚才能获得好处.很多人只听到别人通过泡脚调节身体,促进了健康,却不知道泡脚有很多细节要了解,而且并非每个人都适合泡脚.如果自身存在某些健康问题还盲目去泡脚,可能会带来伤害 ...

中医非常重视对．双足的锻炼和保养,并运用泡脚按摩来防病治病.每天去做足疗不现实,那我们如何简单地通过脚来养生呢? 1．泡脚不同于一般的洗脚,必须将脚泡到一定的程度,达到一定的刺激量,才能发挥作用.开始 ...

现在人们的生活水平得到了很大的提高,思想观念也越来越新颖,对于很多中老年人来说,他们也越来越注重养生,主要目的就是想通过养生能够达到健康长寿的效果.而泡脚也是一个非常健康又养生的保健方式.而脚作为我们 ...

秋季进补,首选藕随着秋季的来临, 外浮在体表的阳气开始回归到体内, 我们的食欲也会逐渐增强, 而且经历过一个夏天的消耗, 人体正处于想要"补充能量"的状态, 对于大鱼大肉开始流口 ...

导语:随着社会的进步,人们对于养生越来越重视,现在人们从事的体力劳动少了,流汗自然也相对减少.特别是在炎热的夏天,人们总是喜欢躲在空调房里,出汗的机会自然越来越少.正因为如此,许多人都处于亚健康状态. ...

冬季这样泡脚，舒适又养生！