学会这5道空心菜做法，简单的食材，不一样的味道，全家都点赞 / 开普饭

在众多的绿色叶子菜中,空心菜绝对是佼佼者,含有丰富的钙质以及丰富的维生素,在给人体补充营养的同时,还可以促进小孩子的健康发育,所以在这个季节多吃一些空心菜是非常好的选择,而空心菜做法并没有人们想象的那 ...

蒜蓉炒三宝的用料豆角 100克苦瓜 1根茄子 2个盐 3克油适量蒜瓣 4个豆豉 30克酱油 1汤匙蚝油 1汤匙鸡粉少许蒜蓉炒三宝的做法步骤1 备好食材:苦瓜.豆角.茄子.蒜瓣.豆豉 ...

酸菜爆大肠食材:适量(猪大肠,酸菜,姜片,蒜片,干辣椒,红椒,蒜头,食油,盐,生抽)清洗大肠:适量(生粉+白醋+白酒) 做法: 1.生姜切片.红椒切片.蒜头切片,酸菜洗净切片. 2.大肠翻个面,加生 ...

香辣豆腐皮材料:豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻. 做法: 1.锅内倒油,烧至八成热,加干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮. 2.翻炒过程中加盐.少许味极鲜酱油提味,放入香菜段. 3.出锅前加入熟芝麻.味 ...

酥炸小黄鱼食材:小黄鱼4条.面粉200克:玉米淀粉一汤匙:泡打粉0.5克:清水60-70克:五香粉1克:盐一茶匙:料酒:姜:葱 1.黄花鱼去内脏去头,冲洗干净 2.葱切片,姜切丝,用一茶匙盐.一茶匙 ...

香辣鸭胗用料:鸭胗250克:青椒1个:红椒1个:蚝油:胡椒粉:郫县豆瓣酱:料酒:淀粉:生抽:鸡精:生姜:大蒜:葱做法鸭胗收拾干净,每个鸭胗先切成四块,直到将每块鸭胗切至三分之二的深度(间隔约为0 ...

凉拌鸡枞菌莴笋准备食材调料,鸡枞菌200克 / 6厘米长的莴笋 2段 / 盐适量 / 葱花 3克 / 蒜蓉一勺 / 辣椒碎适量 / 香油一小勺第一步:鸡枞菌洗净撕成小段,莴笋切薄片,莴 ...

凉拌鸡枞菌莴笋准备食材调料,鸡枞菌200克 / 6厘米长的莴笋 2段 / 盐适量 / 葱花 3克 / 蒜蓉一勺 / 辣椒碎适量 / 香油一小勺第一步:鸡枞菌洗净撕成小段,莴笋切薄片,莴 ...

青椒酱准备食材调料,青杭椒 400克 / 食用油 35毫升 / 鸡精 1克 / 盐适量 / 酱油 1勺 / 芝麻 1勺 / 花椒粉 1小勺 / 糖 1小勺 / 姜米 1勺 / 蒜末 1勺第一步: ...

▲戳我预告抢先看! 前两天收到了粉丝@岁月静好的留言,想学郝老师的辣酱.佳佳本人也超爱郝老师的辣酱,做菜放一点,那个香辣味儿总是让人忍不住多吃一碗饭! 冬天是人饭量最大的季节,不仅能吃,还很有食欲!而 ...

学会这5道空心菜做法，简单的食材，不一样的味道，全家都点赞