练拳组诗苍鸟衔字 / 开普饭

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

韶华逝水莫蹉跎苍鸟衔字 2021年元旦鼠年未尽岁更新,悲喜曾经泪满巾. (1)收拾心情观世界,枝头梅蕾欲迎春. 注释: (1)悲喜句:2020年,中国和全球经历了很多悲喜交加的重大事件:新型冠状肺 ...

文/顾无 "世界那么大,我想去看看." 那封红遍一时的辞职信的女主人,最终选择了留在老家,结婚生子,距离那封辞职信,也只有短短两年. 世界那么大,怎么去看看呢? 年轻人喜欢听民谣, ...

拳经有云:先求懂劲入门,而后愈练愈精阶及神明,不听古人言,百年操练也枉然,不修炼内劲难以入门,内劲修炼特征是:祛病强身立竿见影,筋强骨壮内劲贯通,有内劲搭手控人很容易. 三丰祖师有言,他说:" ...

今天我们讲一下练拳六字诀:坐腿.合裆.转胯.这六个字是我近年来练拳的体悟,我觉得这六个字非常的重要,不管是健身还是练功,还是在健身的基础上想练出点东西的朋友,这六个字对我们大家都非常重要! 一坐腿 ...

太极拳运动太极拳运动平台主要提供:太极拳视频,太极拳教学,太极拳养生等太极拳知识! 1篇原创内容公众号今天我们分享一下练拳六字诀:坐腿.合裆.转胯.这六个字是我近年来练拳的体悟,我觉得这六个字非 ...

晨练组诗 01 公园小别仅三天,刮目相看白鹭旋. 灿烂写真山水画,诸君早已醉成仙. 02 大街小巷全民参战清洁市容垃圾分装挥洒汗水群情激昂短时突击长期打算重在持久提升内涵 ...

大家都知道刘晚苍老师拳艺高超,都说刘三爷"了不起",但他从不高谈阔论.由于他平时少言,又很谦和,总说"我文化不高,说不好",所以一般人都不知其实他对太极拳理也了 ...

"呼吸到脐,寿与天齐",是中医及养生学家对"腹式呼吸"法的高度评价.练习腹式呼吸时,要选择空气新鲜的地方,或站或躺,姿势不限.如坚持锻炼"六字诀&qu ...

鸟 "鸟"是象形字.甲骨文像一只侧立的鸟的形状.金文像一只羽毛丰满的鸟正在向天高歌.小篆与金文相似,线条更加整齐均匀.隶变后楷书写作"鳥".汉字简化后写作&qu ...

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