“意”字当头来练拳，神气交媾太极成 / 开普饭

太极拳教学必遵循古法,内功训练很快可获得强大内劲,祛病强身立竿见影.无论你在哪个城市,身边都有越来越多的天道内劲太极拳练习者,人生有天道内劲太极拳相伴,时刻都是美好时光,处处都是乐土! 天道内劲太极拳 ...

因为没有气! 更没有神!!! 我之前会针灸的时候说过,中国传统文化的精髓,一律讲究,气,讲究神! 没有就是图具其表. 其实不是99%,是99.9%-- 太极拳是杨露禅扬名的,杨露禅号称打遍京城无敌手, ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同精气神太极的内在统一精脉勃发练拳先强三分精即精华,是物质范畴内最优秀的部分.精.气.神三者统一于精,因为精属于物质范畴,是气与神变化.发展的起点. ...

疗金句不知则问,不能则学,虽能必让,然后为德. --<非十二子> 练拳入门,先要养心定性,聚气敛神.可从站桩入手,定心神安,敛气养性.盘架后也时时处处保持此种状态.站桩是静中求动,盘架之 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 01 太极拳的本质是什么太极拳运动注重一动无不动,一静无不静,动静结合,在练习中,我们要将呼吸和动作相结合. 对"动之则开,静之则合",辩 ...

练拳入门,先要养心定性,聚气敛神.可从站桩入手,定心神安,敛气养性.盘架后也时时处处保持此种状态.站桩是静中求动,盘架之功乃为动中求静也. 呼吸吐纳,纯任自然.呼吸乃为自然之能,静时呼吸绵绵,深长久远 ...

大成拳首先是在意中练拳,然后才能在微动.慢动.快动.速动.疾动中练拳.如果意中没有东西,练的是假拳."拳无拳,意无意,无意之中是真意""有形有意全是假,拳至无心始见奇.& ...

今天我们讲一下练拳六字诀:坐腿.合裆.转胯.这六个字是我近年来练拳的体悟,我觉得这六个字非常的重要,不管是健身还是练功,还是在健身的基础上想练出点东西的朋友,这六个字对我们大家都非常重要! 一坐腿 ...

太极拳运动太极拳运动平台主要提供:太极拳视频,太极拳教学,太极拳养生等太极拳知识! 1篇原创内容公众号今天我们分享一下练拳六字诀:坐腿.合裆.转胯.这六个字是我近年来练拳的体悟,我觉得这六个字非 ...

疗金句一年之计在于春,一日之计在于晨. -- <增广贤文> 练习太极拳,一定会经过一个由生到熟.由熟到巧地逐步提高过程,大致说来,学练太极拳可以分为三个阶段,有人称为三步功夫: 第一阶段 ...

练拳,不仅仅意味着站桩,可惜大多数人把站桩简单当成练拳了,拳是一种体系. 由于人类现有环境的安逸,遗留在我们身上的只剩下一种被动的挨打本能:当危险来临的时候,身体紧的像石头一样. 鹿遇见虎.羊碰上狼, ...

“意”字当头来练拳，神气交媾太极成