养胃三步曲，还你健康好胃 / 开普饭

时代在发展,一日三餐的习惯也在改变. 小时候,大家追求的是吃饱喝足,如今大家经常听过这样的话: 空腹不要喝牛奶.豆浆,对胃不好. 空腹不要吃香蕉,对心脏不好. 空腹这个也别吃-- 食物丰富了,对于食物 ...

最早一婷姐在2015年就给我介绍推荐过跺脚,但当时缘分没到.直到2018年夏天我才开始慢慢接触. 慢接触一切随缘.感恩相遇. 初始跺脚第一次跺脚是今年夏天,当时也是听小伙伴说跺脚好,自己也跟着就开 ...

□杨青平本文不用"三部曲",这是指一个人写的或者是同一个主题的各自独立的三部书或者三部剧,也比喻三件事.而"三步曲"则是步步跟进.双歧杆菌治癌是如何步步跟进呢 ...

拍头.跺脚.喝稀粥,是泰山禅院丁愚仁老师多年来总结出来的健康养生三步曲. 拍头| 健康三步曲为什么要拍头大脑是我们身体的总司令部,指挥着我们身体的一切行动. 头部的微循环不畅通,就会造成记忆力下降 ...

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昆明是全国有名的花卉之都,尤其是在晋宁区种植超过30万亩的花卉,其中包括玫瑰花.月季.满天星等,当地农户多以种植花卉为主要收入来源.在花卉种植过程中,农户最头疼的就是'二斑叶螨'(但当地农户习惯叫成红 ...

虽然我们都想一直年轻,青春常在,但是衰老之于凡夫是不可避免的.即便如此,延缓衰老.强身健体却是我们日常随手就可以做到的. 下面分享的这三步方法,简单实用,是中医养生保健三部曲,只要您练习,就能得收 ...

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