练内功 / 开普饭

摄于言几又(by 子怡大将军) 星期一 4.17 重庆·精典书店天气晴好星期二 4.18 上海·回到教学日常天气不记得了探路 | 给旅人呈上成都和重庆的"衣食住行"小贴士 ...

如果是你,你会怎么做?我深深的懂得,作为父母很想保护自己的孩子,遇到这样的情况,父母们也是很委屈的,平时安全问题,我给她讲了呀?平时也有好多书,给她看过了呀?为什么遇到事情,她还是不知道呢? 我是灵犀 ...

哈啰,各位大宝宝们好,我是藤校妈, 今天来跟大家聊个简短轻松但却是所有家长都很关心的话题, '什么样的家庭最容易养出聪明的孩子?' 话说,之前发了介绍小晞舅舅,我亲哥的那篇[学霸是一种天生的体质,无法 ...

终身成长词典已上线1614/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2753天你知道大脑是可以成长的吗? 我们都希望自己是智慧的,而非愚笨的.但是"智商"这东西,到底是可通过 ...

职场中常常有这类人:论勤恳程度算得上是一号好员工,每天认认真真加班干活:论能力也不算差,至少工作很少出差错,也是一个靠谱的.有独当一面能力的员工.可是偏偏这类人,却很容易不被重用,真的是抓破脑袋都想不 ...

太极拳,被称为神拳,是养生拳.更是功夫拳.是中华五千年传统文化孕育的精华,是适合中国人自己的最高明的锻炼方式,不论男女老幼,不管文盲高知,不分权贵平民,每一个中国人都应该修炼真正的太极拳!能养生的拳一 ...

2020年是极不平凡的一年,突如其来的新冠肺炎疫情给原本严峻的经济形势带来了不可估量的影响,国际形势也是风云变幻,各种不确定性和外部压力显著增加,这给我们的高质量发展带来了严峻的考验.提出了全新的要求 ...

打拳贵在精神气,精神领起势要惊.精神贯足,内气充足,内劲浑厚, 拳术的威力才能发挥得淋漓尽致,才能达到冷炸弹脆.见手分离的高级境界,或称太极功夫. 大道至简,大道无形,大道无法,这是一种大道自然.返朴 ...

丹田内转功是太极拳内功的基本功.它是把丹田看成似一个立体的能胀能缩能旋转的太极气球,通过意念使归聚丹田的阴阳两气不断鼓荡动转,进而带动肢体开合.伸屈.协调.平衡运动,以达到保健养身,提高技击能力的目的 ...

虎背靠山功,简称"靠山功",也就是"靠命门",是激发人体元气的卓越的养生功法.可以说靠一靠这个"命门",等于练内功. 为什么说要靠命门,而不 ...

"撞丹田":激发人体元气的养生法! 今天给大家分享的是道家养生功中的"撞丹田",撞一撞这个"丹田",等于练内功. "丹田" ...

复工了,门店能开尽开吗?恢复营业的门店如何安排运营?客流尚未恢复,员工"空转"怎么办? 疫情影响初期,<喜家德老板紧急致同行:别慌!>,帮无数餐饮老板定了心. 一个多月 ...

社会办医发展至今,社会办医院总数已将近3万家,占到全国医院总数量的2/3,但与庞大的数量占比所不相称的却是社会办医在发展与经营管理方面仍没有形成高质量发展,甚至呈现出小散乱态势,有量无质,一些医院还处 ...

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