#太极拳#什么叫吞、吐？凡用身法和手法引... / 开普饭

经筋出了问题,比如痉挛了,就好比绳子打了结,对应在我们人体叫做"筋结".如果我们能像解开绳子扣一样,把筋结解开,那疾病自然就痊愈了. 经筋病临床上以整脊正骨手法为主,必要时配合针灸 ...

太极拳的肘劲有二种方式,一种是肘击,另一种是肘刺.关于第一个肘击,所有的武术几乎都有肘击这个法门,泰拳更是此中翘楚.我们去观察所有拳术使用肘的方法,绝大部分是加大肩或是腰的转动幅度,创造攻击的距离,以 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 十八种古传针灸手法 1.烧山火能除寒.三进一退热涌涌,鼻吸气一口,呵五口.凡用针之时,须捻运人五分之中,行九阳之数,其一寸 ...

一.蓄力之說武式太極拳行拳走架,以一隻腳支撐,另一隻腳虛點.重心在實腿的湧泉穴.拳法的變化,皆以實腿支撐和完成.有人會問,這樣走拳,武派的內勁如何描述? 當我們走拳,身體完全放鬆,直達腳底,在放鬆情 ...

悦太极昨天

悦太极 1周前

在练习当中,身法和步法紧密相连,不同的步法有相对应的身法,不论什么样的步法,都要做到尾闾中正,呼吸自然,身型顺畅. 在弓箭步下,身法基本有上身稍向前倾和上身直立两种.上身稍向前倾时,前倾的角度和后腿与 ...

心意拳身法 ................................................. 身之一扭一转一举一动,无处不是法.是法也,可以形容难以言传,学之久者自能领悟 ...

杨公澄甫十字手拳势(晚年拳照) 1.杨澄甫: 甲立如乙双拳打来,甲随即双掌自下往上掤如十字,架开乙双手. 2.杨振铭: 由如封似闭式,设敌人以右脚在前,自我右侧用左拳击我头部,我即坐腿含胸向右转左足尖 ...

沉肩坠肘和含胸拔背,这两个要领约束着身法和手法.从带动来说,手应该是由身而带动.如果把腰比喻为太阳,手的变化喻为地球.地球在自转,即在不违背沉肩坠肘与含胸拔背的约束的情况下,来完成旋转.屈伸.开合这三 ...

<身法十要>与<练法十要>出自太极拳传抄本,真实作者有待考证.曾有人认为<身法十要>与<练法十要>是杨澄甫<太极拳说十要>的出处,相似度实在 ...

前两天科学家发现了一种昆虫,这种甲虫被捕食者吞下之后,会在消化管中爬动,用脚刺激促进青蛙的排泄,然后从屁股里跑了出来. 一般而言,如果猎物被捕食者吞下,会被胃里的胃液给消化,除此之外,无论是动物还是人 ...

#太极拳#什么叫吞、吐？凡用身法和手法引...