形意站桩大解密
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【中药配伍】中药性味配伍技巧 丁光迪中医临床处方大解密
(十二)咸以软坚 这种用药配伍,是用咸味之药,取其咸性浸润,柔软坚凝,使块肿顽痰消散:亦有取其咸能益肾水,从而降虚火者.常用于结核.瘿瘤.顽痰等证.具体配伍,从病种之异,又可分为二类,即软坚散结与软坚 ...
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关于太极拳的十大解密
罗山主注:不知是哪位高人把自己的经验总结和盘托出,再次表示感谢!文章分十个专题,可以是十篇独立的素材,为保持素材的完整性以及便于大家收藏,一次性分享给大家. 太极拳解密之一:太极拳的本质 太极拳解密 ...
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抖大杆是心意==拳古传训练功法,就是用既长又重的大杆子来做发力动作.要想把大杆抖得流畅.轻松,必须做到全身协调用力,从脚.腿.腰.肩.臂到腕形成正确的用力次序.抖大杆的最终目的是用大杆子的抖动来带动身 ...
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李仲轩:形意站桩精粹
当时有许多形意拳师将五行.十二形的拳招拿来站桩,而尚云祥只让门人站'浑元桩',甚至连形意拳最基本的桩法'三体式'(就是劈拳的架势)都不让站,说过:'动静有别'的话. 按照李存义的桩法,小脑.肾.性腺都 ...
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