气虚体弱？用五大调理妙招，能健脾益气，强身健体，助你改善体质！ / 开普饭

进入盛夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重.乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻-- 看似很多问题,其实可以归结于一个问题,那就是--湿气重!"湿非一病 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

气虚是指当人体脏腑功能失调,气化生不足时,容易出现语声低微.形体消瘦或肥胖.面色苍白.气短懒言.精神不振.体倦乏力等多种现象.同时气虚体质的人,容易给别人一种懒洋洋.没有精气神的感觉. 日常生活中,无 ...

气虚的人该如何调理?掌握这5大调理妙招,能健脾益气,强身健体,让你活力翻倍,气虚的你不可错过!

每个孩子,都需要家长的关怀和关爱.尤其是在宝宝生病的时候,更需要家长去用心看护. 在日常生活中,孩子中的感冒发烧,往往是家长最头痛的问题,尤其是在昼夜温差的季节,孩子稍不注意的就容易生病,还可能一直反 ...

气虚多由先天禀赋不足.后天失养.过度劳损等原因所致,造成五脏功能减退,气血生化不足,从而形成了气虚症.如果气虚长期得不到调养,会逐渐形成血虚,逐渐危害人们的身体健康,甚至是缩短寿命,所以,对气虚的调养 ...

肝脾同调一提到吃不下饭.肚子痛.拉肚子,很多人都会联想到是脾胃出了问题,但专家却告诉我们,很多消化系统病症可不仅仅是脾胃的问题,还可能和肝有关系.肝和脾出现了什么矛盾会导致消化系统疾病?这些病症又应 ...

如果你经常感觉疲乏,上几层楼就喘个不行,一回到家就想躺在床上不想动.而且会头晕,容易感冒,讲话有气无力,很可能就是气虚的表现. 而下面这六个中药就可以帮助你补气,调理上文所提到的问题. 1. ...

人的体质细分起来千千万万,但总体说来其实很简单,一共就九种.这九种体质各有自己明显的特点. 1. 阳虚型:最怕冷.爱感冒. 2. 阴虚型:怕热.爱上火.手脚心热. 3. 湿热型:爱出油.易长痘痘粉刺. ...

大家都知道,盘一条漂亮的手串方法.手法很重要不过要说最重要的还得数这"工具"了而这"工具"不是别的正是最最基本的-- 我们的一双肉手手掌肤质的类型 ...

失眠是我们在日常生活中比较常见的一个现象,由于心情比较激动或者精神紧张,就会使我们出现失眠的情况.偶尔短期的失眠并不会对我们的健康产生很大影响,但是如果失眠的情况比较严重,或者持续的时间比较长,那我们 ...

气虚体弱？用五大调理妙招，能健脾益气，强身健体，助你改善体质！