这个菜很多人都扔了，蒸一蒸，新鲜营养又美味！ / 开普饭

芹菜在我们的生活中很常见,好多人只吃茎不吃叶子,其实这是很浪费的.芹菜叶子中含有丰富的胡萝卜素和维生素C.维生素B和蛋白质,还有很高的钙质,比芹菜的茎还要有营养. 大多数人吃芹菜都把叶子扔了,真的很浪 ...

吃芹菜为什么不吃叶呢?许多人都没明白,为了自身健康了解一下原创2021-07-11 11:19·丿爱美食的小马吃芹菜为什么不吃叶呢?许多人都没太明白,为了自身健康了解一下. 芹菜的热量低,且富含纤 ...

今天跟大家分享一道美味素饺子的做法,吃起来比肉馅的饺子还要好吃很多.而且这道素馅饺子吃起来清爽解腻,馅香味美,筋道爽滑,做法更是非常简单.经常吃这样的素馅饺子,可以起到补铁补钙的效果.除此之外,这道素 ...

芹菜是一种很多朋友都特别喜欢吃的蔬菜,因为芹菜有一股自己非常独特的香味,而且芹菜比较有营养,口感清脆,吃起来特别美味.芹菜一般比较家常的做法就是炒着吃,今天咱们用芹菜跟大家分享一道特别好吃的美食,芹菜 ...

"天气炎热的时候, 很多人没有胃口 ,尤其那种油腻的食物,看见就难以下咽,但是我们也离不开吃东西 ,那么大家可以选择吃蒸菜 ,给大家分享适合夏天吃的4道"蒸菜",一蒸一淋 ...

小时候妈妈经常给我们蒸各种菜,麻生菜,沙地菜,洋槐花等,营养美味,还无任何添加,蒸的东西一向营养保留最好的呢.其中就有芹菜叶子,好多人吃芹菜把叶子丢了,其实芹菜叶子蒸出来真的好吃. 小芽都跟我抢着吃, ...

今天要用芹菜搭配鸡蛋胡萝卜跟大家分享一道特别美味的早餐饼做法,这道早餐饼就是芹菜鸡蛋胡萝卜早餐饼,做出来之后表面是非常酥脆的,而里面是非常柔软好吃的.并且胡萝卜芹菜和鸡蛋搭配起来营养特别丰富,因为这几 ...

水果之所以能够拥有美味的果肉,最重要的一点就是它的果核,可以说果核就相当于水果的"大脑". 而这么强大的"大脑",里面竟然有千金良药,很多人不知道! 枇杷核止 ...

人们的生活水平提高了,现在已经进入了电气化时代,电子产品充斥着我们的生活,人们走着站着都是离不开手机的陪伴,现在出门可以不带钱,但是不能不带手机,凡事都是有利有弊的,这也有不好的一面,就是对我们的眼睛 ...

水果之所以能够拥有美味的果肉,最重要的一点就是它的果核,可以说果核就相当于水果的"大脑". 而这么强大的"大脑",里面竟然有千金良药,很多人不知道! 枇杷核止 ...

水果之所以能够拥有美味的果肉,最重要的一点就是它的果核,可以说果核就相当于水果的"大脑".而这么强大的"大脑",里面竟然有千金良药,很多人不知道! 枇杷核止痛. ...

问了大厨才知道,手撕包菜很多人少放了一味料,怪不得味不鲜.天气渐渐回暖,又开始喜欢吃凉拌菜了.手撕凉拌包菜,是我最喜欢吃的凉拌菜之一.可是我自己做的手撕包菜,每次都不如饭店的好吃,颜色不新鲜,味道总觉 ...

水果之所以能够拥有美味的果肉,最重要的一点就是它的果核,可以说果核就相当于水果的"大脑".而这么强大的"大脑",里面竟然有千金良药,很多人不知道! ...... ...

『美食和生活』 ▽ [蚝油生菜] 图文:yoyo原色日子过的真快,不知不觉,到了五月啦,放假在家还是不出门了,看到新闻到处人从众,简直可怕呀.在家做啥吃的呢?今天的主角是生菜,大家都不陌生吧,生 ...

大家好,我是厨师秀鹏厨,今天我们做大烩菜,在河南大烩菜也叫熬菜,是一种传统佳肴的统称,不同的地方做法大同小异,味道当然也就完全不一样.我们这个方法就是我们本地家常的做法.我们这熬菜也叫烩菜,特别是在 ...

蔬菜是暖粉们每日平时做菜都会用到的食材.在处理它时,我们通常都是保留蔬菜叶,将蔬菜根作为厨余垃圾扔掉.但是暖暖想跟大家说,有些蔬菜的根可千万别扔了,留着它可是很有用的! 比如最近天气越来越冷了,很多人 ...

这个菜很多人都扔了，蒸一蒸，新鲜营养又美味！