天冷了，喝鸡汤鸭汤，都不如它，香甜可口，气血双补，让你从头暖到脚 / 开普饭

现在呀,不少人都有气血虚的毛病.尤其是女孩子,为了减肥不好好吃饭. 气血对身体的健康有很大的作用,气血足身体好,脸色也会好.气血不足身体会出现各种情况.那如何判断自己身体的气血是否充足呢? 看看以下这 ...

身为北方人,除了经常食用馒头.包子之类的面食以外,我们老家那边,早上的时候必吃的还有稀饭,老家话叫:"面糊度"又叫面糊粥.就是搅的面糊打到开水中,再加些米类,或者红薯,南瓜等增加口 ...

女人最怕气血差,这句话说得没错,俗话说气色好靠内养,气色不好,血气不足就容易衰老,特别是女生还有每个月的那几天,其实气色不好,可以在那几天好好给自己补一补,这样会有事半功倍的效果哦,今天懒猪想分享一道 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 九月到了中旬,气温骤降,尤其是夜晚非常寒凉,一定要注意温补身体,别忘多给家人喝汤,各种鸡汤鸭汤喝腻了,不妨试一试这款鲫鱼汤--鲫鱼粉丝汤,鲫鱼的肉质特别 ...

年轻的时候,美美特别喜欢看港剧,里面的男女主角回家,家里的老人们总是会喊着"快去喝点儿糖水"······每次看到这里我都很感叹,香港人生活好困难呐,家里的就只有点糖水可以喝.哪儿像 ...

每到秋季,度过了一个燥热夏季的妹子们,纷纷叹息,好像气血两虚的症状明显了耶~ 月经量少了,眼睛又干又难受,感觉没有力气了-- 是啊,到了秋季,要加强补气养血.滋润眼睛.调理秋乏. 那么,可以多炖几次鸡 ...

江南的气温又降了,还夹杂着小雨,打在身上又凉又湿的,心情顿时不好了.这样的天气,连出去玩的心情都没有了,只能在家里琢磨着吃些什么,好在,还有美食慰藉. 这样的天气,喝碗汤最实在,一口喝下去全身都暖和, ...

最近一段日子,外面的天气是越来越冷了,不知道有没有人和我一样,在开着空调的办公室里,一整天下来身上并不冷,但是手脚却是冰凉的,如果睡觉前不用热水烫个脚,钻进被子里暖和脚都要暖和好久的时间.所以习惯性手 ...

杨梅莲芡笋鸭汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

美味食谱健康养生烹饪技巧山药炖汤天冷容易手脚冰凉,多喝这碗养生汤,软糯香甜,喝一碗从头暖到脚天冷多喝这碗山药养生汤,软糯香甜,喝上一碗从头暖到脚!

天冷了，喝鸡汤鸭汤，都不如它，香甜可口，气血双补，让你从头暖到脚