了解食物中的营养价值 / 开普饭

房颤作为最常见心律失常类型之一,兼具高发病率和高死亡率,已成为世界范围内主要疾病负担之一. 鱼油制剂增加房颤风险在临床实践中,Omega-3 脂肪酸补充剂(以下改称为鱼油制剂)常被用于降低血浆甘油三 ...

高钾低钠的降压高手:口蘑.荸荠等.研究显示,钠的摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾摄入量与血压水平呈负相关.也就是说,补钾对降低因高钠引起的高血压效果明显.白色食物中的口蘑.洋葱.茭白.荸荠 ...

超级食物:甜菜根的营养价值风靡了养生健康圈的新晋超级营养食物甜菜根,近年广受民众关注.许多健康领域专家也鼓励大众 "多吃甜菜,降血压降脂".而甜菜根在欧洲作为一种十分普遍的蔬菜, ...

九香虫俗名打屁虫.这是因为它当受到刺激时,其身体会释放出一种难闻的臭气,这种臭气来源于其体内的醛或酮类物质.尽管这种小虫子的外表和习性并不讨喜,但是它却又着极高的养生价值,是一种物美价廉的中药 ...

要维持机体健康状态,人体需要的营养物质要满足需求,三餐饮食规律,食物正确搭配,这样才能提高抵抗力,维持器官功能正常.但是,有部分人犯了错误,会让食物中的营养流失,这样摄入之后无法达到要求,可能会营养不 ...

教学内容2.食物中的营养课时1教学目标1.人体所需要的营养是从食物中得到的.营养成分包括蛋白质.糖类.脂肪.维生素.矿物质和水.2.蛋白质是构成我们身体的主要成分之一.糖类和脂肪能提供身体需要的能量. ...

很多人习惯在家中屯各种蔬菜水果,但一下子吃不完会使得蔬菜中长出小芽.舍不得扔掉,又担心发芽的蔬菜会影响身体健康,那所有的食物发芽后都不能吃吗,并非如此,8种发芽的食物非但没有坏处,反而能提高其营养价值 ...

摘要:木薯渣是生产木薯淀粉和乙醇等产品的下脚料,随着木薯加工产业的快速发展,木薯加工废弃物的产量也逐年增加,造成资源浪费和环境污染.木薯渣含有丰富且易消化的碳水化合物以及多种微量元素.矿物质和氨基酸, ...

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