天冷了就馋这道菜，煮一煮撕一撕，美味营养，老人孩子吃了身体棒 / 开普饭

藤椒小炒鸡的用料鸡腿 2个青线椒 5个小米辣 5个蒜 5瓣葱 1根姜 5片食用油适量小石窖炒鸡酱 1罐藤椒小炒鸡的做法步骤1 准备食材. 步骤2 姜切丝,蒜去皮个头大的对半切一下, ...

自从做了妈妈以后,曾经那个需要呵护的小女人也成长为了能够独当一面的女汉子,全副心思开始围着孩子打转.做妈妈最大的心愿就是希望孩子健健康康的成长.而在孩子的成长过程中,饮食可以说是尤为重要的.营养均衡是 ...

夏天一定要给孩子做这道菜,补铁补锌又不失营养,孩子吃过还想吃!夏天的时候,家里的孩子没事就想吃这道菜,说她在夏天的时候吃这道菜感到很幸福.那么这道菜是什么呢?它就是秋葵.秋葵里面是含有比较丰富的蛋白质 ...

经研究发现,金针菇中含有一种蛋白,可以预防哮喘.鼻炎.湿疹等过敏性病症, 除此之外,金针菇还有清除身体中重金属离子代谢产生的毒素和杂质的作用,可有效提高身体的抗过敏能力. 白灼金针菇准备材料:金针菇 ...

开学了,家长多给孩子喝这道汤,鲜美营养,孩子喝了身体棒个子高

每次不知道吃什么,大家都说会来公众号翻暖暖的万能菜谱.而我比较厉害了,每次不知道吃什么,就会去翻大家的留言. 最近天气变冷,暖暖发现很多朋友都留言说感冒了,暖宝和婆婆也无一例外,整个人都胃口乏乏. 刚 ...

2020-10-26 10:42 今天用的鱼圆子,金针菇,豆腐皮和青菜一起炖,荤素搭配,鱼香菜香,吃了还想吃,再来一碗米饭或者一个大馒头,吃得暖暖和和的, 这道菜成本也不高,豆腐皮,金针菇合起来不过4 ...

这几天天气越来越冷了,尤其是在我们北方地区,感觉快要到冬天的节奏了,其实也只是秋天而已,天气越冷就越想吃一些汤汤水水或者是一些香辣开胃的菜,今天就给大家分享一道听着名字就想吃的水煮肉片. 大图模式水 ...

春天就馋这道菜,1把豆角加1个洋葱,口感爽脆入味,太下饭了

最近特别馋一道菜.这道菜在这炎热的夏天里,给了我胃口一丝安慰.天气是越来越热,热到没有胃口吃饭,除了喝点冰爽的冰水可以缓一缓燃眉之急以外,但解决不了实际问题.吃不下饭吃冰水可不饱,除了冰水还有酸辣的凉 ...

老公最馋这道菜,香辣过瘾,越吃越想吃,端上桌,准能胃口大开! 昨天回老家给爸爸过了生日,顺道回了一趟婶婶家,婶婶听说我回来了,特地去邻居家的辣椒地给我摘了一篮子的美人椒,一根根细长秀美,光泽诱人,鲜绿 ...

天冷了就馋这道菜，煮一煮撕一撕，美味营养，老人孩子吃了身体棒