夏天一定要给孩子做这道菜，补铁补锌又不失营养，孩子吃过还想吃 / 开普饭

我们都知道宝宝到了一定的阶段就不能单纯地靠吃奶来维持身体的营养需求,这个时候爸爸妈妈就需要给宝宝开始添加一些辅食,添加辅食对于宝宝来说是一件非常重要的事情,许多新手妈妈可能并不会给宝宝添加最适合的辅食 ...

一年四季里,总有些时候会因为这样或那样的原因吃不下,吃不香,不想吃,没兴趣,这时候你就会需要一道养眼开胃,咸酸爽口的美味佳肴来提醒自己,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌. 说起酸,一般都会想到柠檬啊醋什么 ...

家里有烤箱,一定要试试这道菜,10分钟做好,当晚饭美味无负担话说在咱们家,每周差不多都会吃一次三文鱼,我一直都喜欢用平底锅煎,但是三文鱼的味道比较重,平底锅煎了以后那个味道总是散不掉,就是到了第二天 ...

掌握快手又营养的孩子晚餐菜式,是工作繁忙的家长的必备技能.豆腐在冰箱里可以保存 2~3 天,鸡蛋是冰箱中的必备品.肉末提前分装成扁平的小份冷冻,解冻时间也就区区 10分钟.所有食材一股脑放进蒸锅,同时 ...

经研究发现,金针菇中含有一种蛋白,可以预防哮喘.鼻炎.湿疹等过敏性病症, 除此之外,金针菇还有清除身体中重金属离子代谢产生的毒素和杂质的作用,可有效提高身体的抗过敏能力. 白灼金针菇准备材料:金针菇 ...

春天是孩子长高的最佳时段,所以一定要给孩子长高储蓄能量,让孩子有丰富的营养来长个. 众所周知,长个子离不开维生素D,而香菇的维生素D含量很丰富,铁的含量比菠菜高出8倍以上,锌的含量是奶粉.大豆的3倍以 ...

我把鲫鱼这样做,三天不吃就想了,味美有营养,赶紧做起来.暑假已过大半了,还有十多天又开学了,或许孩子也即将从外婆家.或是奶奶家要接回自己身边来,一天三顿又是亲妈亲待呀,前几天朋友就说了,最近都在老家蹭 ...

大家好今天我们制作生汆巴沙鱼 ,巴沙鱼肉质非常细嫩麻,味道鲜美,巴沙鱼鱼柳不含鱼刺,特备适合老人孩子吃,这个方法也可以做其他鱼类. 生汆巴沙鱼制作视频,点击链接观看巴沙鱼所用的原料: 巴沙鱼.青椒. ...

先容我得瑟一下,拿到一部口袋无人机,很是开心,每天除了工作就是拿它到楼下,让它飞呀飞,拍呀拍.它时尚大方,可边飞边拍照录像,是我最心仪的玩偶. 好了,言归正传,咱们继续聊吃的. 蒜苔,目前正热卖的蔬菜 ...

夏天一定要给孩子做这道菜，补铁补锌又不失营养，孩子吃过还想吃