强推4种豆腐做法，刚上桌一秒就光盘！ / 开普饭

2020.11.07 豆腐富含铁.钙.磷.镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类.植物油和丰富的优质蛋白.营养丰富的豆腐没有季节性,四季皆可随想随食,也是深受人们喜爱的家常菜之一. 豆腐的家常做法很多 ...

老公出轨,如何正确挽回家庭幸福? 如何判断他/她的心里有没有你? 关于你的情感困惑,我想帮你解决不要等婚姻出现问题了才关注这个公众号点击下方卡片,关注我睡前一起夜听 ⬆️点击关注,免费听下一篇! ...

腐与肉末搭配在一起,那绝对是好吃到爆棚的下饭菜,一点都不逊色于大鱼大肉,相对而言更显的健康.清淡许多. 这道菜之所以深受人们喜爱,最关键的就是食材的搭配,把植物蛋白与动物蛋白的充分融合,不但营养健康而 ...

一:锅塌豆腐食材:豆腐.花生油.生抽.胡椒粉.玉米淀粉.香葱.猪肉.盐.蚝油.鸡粉.水做法: 1.把豆腐中间挖一小块出来,小心不要把底挖穿 2.把猪肉剁碎 3.加入花生油.盐.鸡粉.玉米淀粉.胡椒 ...

豆腐--并不是很多朋友都爱吃,因此在我们聚会期间或者在家烹饪的时候很少会用到,但是你知道吃多豆腐有很多好处吗? 1.预防心血管疾病. 心血管疾病几乎成为了最近几年来的社会病,疾病来的太快,给很多朋友心 ...

一:鸡枞菌烧豆腐 1.豆腐切小块 2.中火热锅,锅里下油,放入豆腐煎至两面金黄捞出 3.鸡枞菇破开后切薄片,我喜欢这口感 4.热起刚刚的油锅,放入姜末爆香,放入鸡枞菇翻炒 5.调入酱油.老抽.胡椒粉炒 ...

一:鸡枞菌烧豆腐 1.豆腐切小块 2.中火热锅,锅里下油,放入豆腐煎至两面金黄捞出 3.鸡枞菇破开后切薄片,我喜欢这口感 4.热起刚刚的油锅,放入姜末爆香,放入鸡枞菇翻炒 5.调入酱油.老抽.胡椒粉炒 ...

[1.家常豆腐] 材料:豆腐.食盐.鸡精.葱.姜.蒜.生抽.豆瓣.辣酱.白糖. 做法: 1.将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用. 2.将豆腐切成菱形块,薄厚适中. 3.锅内放油烧至6成热 ...

强推4种豆腐做法，刚上桌一秒就光盘！