排骨焖饭：电饭锅就能搞定，香而不腻，最适合懒人 / 开普饭

现代的上班一族远没有意识到早餐的重要性,要么不吃,要么在路边摊或早餐店随便打发一下.这样会留下很多隐患,比如营养不良.胃肠道疾病.胆囊疾病和肥胖等.其实也有很多适合懒人的营养早餐.接下来就教你1分钟搞 ...

南瓜鸡肉饭. 鸡腿肉鲜香带着清甜,香菇块滑嫩,南瓜经过焖煮变得软烂,像煮了一锅太阳,能给你带去满满的能量.一锅里既有肉又有菜还有饭,满足了所有. 南瓜鸡肉饭 1.三人份的备料:5个鸡腿去骨,鸡腿肉切成 ...

[鸡丁虾仁焖饭] 主料鸡胸肉:350:虾:200:大米:500 辅料葱头:适量:酱油:适量:糖:适量:鸡蛋:1个:青椒:适量:盐:适量:酱油:适量:料酒:适量具体步骤第一步鸡胸肉化开后清水洗 ...

土豆是大家最常吃的食物便宜而且做法多多今天的#孜然麻辣薯条# 搭配不一样的酱料就能把薯条的味道变得大不同平时用油锅炸薯条很容易被油溅到,温度和时间都难以掌控,而且还容易上火.用微波炉只需轻轻一 ...

焖饭,饭和菜同出一锅,整个焖制过程中,集合了煮和蒸的优点. 米饭充分吸收了菜的香气,使每一粒米饭的滋味都变得更加饱满.而菜本身经常过长时间的焖煮,变得更加软烂入味.待焖饭做好后,把菜与饭翻拌在一块儿, ...

米饭和菜一锅出,不管是饭还是菜,都特别入味,而且省时省事做法简单,饭后碗都洗得少,非常实用. 香喷喷的焖饭快来学做吧~ 多彩浓香焖饭 -材料- 大米 200g 干香菇 100g 胡萝卜 100g 玉 ...

红烧猪蹄食材:猪手2只,冰糖,油,老抽,生抽,葱,姜,蒜,八角1个,桂皮1小块,胡椒粉. 做法: 1.猪蹄焯水后冲净浮沫,用镊子把残留的猪毛清理干净. 2.热锅下油,油热后,小火下冰糖炒出糖色,入猪 ...

秋葵炒鸡蛋这是一道简单易做,鲜美营养的快手小炒!适合厨房小白!喜欢吃秋葵的可以试试! 用料: 嫩嫩的秋葵7根,鸡蛋三只,盐适量,食用油(我家吃的菜籽油)适量秋葵炒鸡蛋的做法: 准备几个嫩秋葵,我是 ...

耦合 1.先把这三样准备好 2.把廋肉剁成肉末,然后放入所有佐料.葱.姜.蒜.盐.生抽酱油.料酒进行抓捏腌制7-8分钟 3.现在把藕切成片状 4.在准备好面粉.把面粉里加入适量的盐.再用清水打成糊状 ...

排骨焖饭：电饭锅就能搞定，香而不腻，最适合懒人