寿命越“吃”越短？晚餐别再吃4种食物，为健康“嘴馋”也要忍住 / 开普饭

晚餐是我们一天三餐中的最后一餐.民间对于饮食有一个俗语叫做:"早餐吃的像皇帝.中餐吃的像大臣.晚餐吃的像乞丐". 其实,晚餐也是我们一天中重要的一餐,并且跟我们的健康 ...

你的晚饭一般几点吃? 6点?7点?还是更晚...... 或者是为了减肥不吃? 一直有"晚饭决定你的身材"的说法说晚餐不能吃太晚甚至还有健康专家说过晚饭吃不对,会影响健康! 可 ...

快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴,我是<养生沈医师>,会经常分享一些健康小知识,与大家在健康路上同行.晚餐真的决 ...

每个人都应该熟悉湿气,尤其是夏天到了,许多人都容易湿气重.在夏季,我们应特别注意保养.,要吃更多不该吃的东西.就比如说寒性的食物,多吃一口,湿气都会加重,希望大家能够管住嘴. 1.香蕉便秘的人会选择 ...

有时候在想如果在食物界搞一个减肥101,谁会是C位?犹豫了很久,决定投膳食纤维的票膳食纤维膳食纤维,它是指植物中不能被人体消化和利用.不产生卡路里的糖类物质. 一般说来,它是一种质地较厚.不易咀嚼 ...

前列腺,也是男人的"生命腺",前列腺增生是危害中老年男性身体健康的\\'头号杀手\\'\\'之一,特别是上了岁数的人,年龄越大增生越严重,必须要重视.随着男性健康的重视,前列腺健康 ...

导语:刚知道,这2种海鲜近期不要吃!味道虽好却含毒素,再馋也要忍住海鲜,之所以被称为海鲜,从名字上就能看出,咱们国人对它的偏爱!不仅仅只是沿海地区人们对海鲜料理的钟爱,就算是内陆地区,煮一碗面都要放 ...

阅客资讯 2021/04/21 12:49 很多人想要补钙从来不去吃真正的含钙量多的食物,而是会选择去听信一些网络上的偏方,吃虾皮真的可以补钙吗?不可以的,实际上虾皮不仅钙元素少含盐量还高,吃下去之后 ...

选址的重要性不容置疑.餐厅怎样的选址才是好的合适的呢?有人说,中心区域人流旺,肯定好. 但是价格也很好,并且不一定适合你的餐厅类型.不信,看看别人都吃过哪些选址的亏吧! 案例一餐厅选址要不要选&qu ...

寿命越“吃”越短？晚餐别再吃4种食物，为健康“嘴馋”也要忍住