埃克哈特：转化恐惧和焦虑（第二步） / 开普饭

摄影师:王新月人们为什么讨厌不确定性?应该如何应对? 黎欢.雷雳译 "如果你无法接受不确定性,那么它将变成恐惧.如果它是完全可以接受的,那么它将有益于提高活跃度.警觉性和创造力." ...

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埃克哈特:意识显化的第一步 (2020年意识显化之一) 埃克哈特:转化恐惧和焦虑 (2020年意识显化之二) 埃克哈特:醒悟到生命的丰盛和圆满 (2020年意识显化之三)

在现代快节奏的生活当中,学习.工作.车子.房子.票子.婚姻等等,无疑都给了人们巨大的压力,尤其是很多时候,我们当下的生活,是在透支未来的. 如此便难免使人焦虑.压抑,进而或痛苦,或抑郁. 从痛苦来说, ...

对于每一个生命来讲,从生命诞生的那一刻起,生命就充满了 "挑战与无常". 对于每一个生命来讲,从生命诞生的那一刻起,生命就充满了 "挑战与无常". 展开

我知道很多失眠的人对睡眠都有一种深深的恐惧和焦虑. 先来了解一下:放不下内心的恐惧和焦虑的三个原因.也曾是我经历过的.希望你们看完之后引以为戒 . 原因1:受苦比解决问题来得容易心理治疗师海灵格曾说 ...

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拥有被讨厌的勇气前,先读懂自己的心灵地图. --凯伦柯瑞<人类精微系统图> 01 人本主义创始人罗杰斯阐述过一个概念,叫"共情".大致意思是说同感,同理心,感同身受, ...

埃克哈特·托利:怎样停止头脑的自言自语(双语字幕) 太傻之爱昨天点击上方[太傻之爱]关注我们, 与你一起分享爱,探索爱,成为爱♥♡ |｡･㉨･)っ♡

推荐几本好书: 1.埃克哈特.托利的<当下的力量>: 2.拜伦.凯蒂的<一念之转>: 3.一行禅师的<正念的奇迹>: 4.王觉仁的<金刚经的智慧--没有烦恼的 ...

埃克哈特：转化恐惧和焦虑（第二步）