培养积极乐观的情绪，别让坏情绪毁了你 / 开普饭

7日内,春风起,乌云散,故人回头,邂逅旧情人,心暖了的生肖猪. 生肖猪心中有一杆秤,他们始终都是比较有主见,而且懂得自己脚下的路该如何走,或者说怎么走,才能见到胜利的曙光.而在现实生活当中,他们富有正 ...

图文/珍心编辑/情鱼 2021.1.27.猪先生为我们带来了<社群运营人的沟通力>的分享,助教尖子班的老师们都很认真学习,课后用心复盘,做好每一次课后作业猪先生从社群运营人的职能到运 ...

文/唯晨当感情出现问题的时候,常常会有人说"你们缺乏沟通""那都是误会""他(她)不是那个意思"等等. 这些劝人和好的话听起来人畜无害,事 ...

心理学:如果你经常胡思乱想,其实是在消耗自己. '太敏感的人会体谅到他人的痛苦,自然也就无法轻易做到坦率.'------太宰治我相信每个人或多或少都有一些心事, 如果你想得太多,心里积累太多,你就会 ...

就是林朝暮很多时候想要的其实是一份身边人给的底气.是我搞砸了一切也没关系,是我想要拥抱时就可以被人圈在怀里,是我心血来潮的想做某一件事儿时都会有人陪着,这种有人在乎我的底气,能打消我的一切自我怀疑和 ...

每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪. 负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络.通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪. ...

本期,我们给大家分享的是3个因情绪不好引发的效应,这3个与坏情绪有关的心理学效应可能正发生在你的身边或你自己身上,不仅伤人还伤己,可谓是"坏情绪的蝴蝶效应".是什么呢?快来看看吧- ...

每个人都有情绪不好的时候,这时就要想办法去缓解了,因为一直让自己没有好心情的话,是很容易让自己变抑郁的,所以平时还是开心一点比较好,这样就会让自己感到很快乐.那么怎样调节抑郁情绪呢?下面就一起来看看吧 ...

孩子出现"坏"情绪时,正是教育的契机苏州市中小学家庭教育 2021-03-24 11:30 对于父母来说,孩子难免会出现情绪差.甚至发脾气的时候.负面情绪的确容易令人感到心烦, ...

谁都不喜欢坏情绪,但是悲伤.生气.恐惧.焦虑,这些负面情绪几乎没有一天会在我们生活中缺席: 跟人沟通的时候,你苦口婆心,对方却不以为然的,你忍不住委屈.生气: 临时被安排工作.自己的计划被打乱的时候 ...

"上坡路就是比下坡路走得慢一点,前行不是盲目地追求速度,想要拥有掌握人生的自由,那就努力获取与之匹配的能力." The uphill road is slower than the ...

文/艾美莉现代社会生活节奏快,工作压力大,竞争越来越激烈,这种持续的紧张状态很容易让人情绪失控,产生焦虑.紧张.愤怒等坏情绪. 有些人会默默地自己承受这些坏情绪,久而久之,精神和身体都可能亮起红灯. ...

生活.工作.学习中我们总会碰到一些事情让我们的情绪起波澜.经历多年职场的锻炼和洗礼,有些人已经修炼得宠辱不惊,不管遇到什么事都可以不动声色的地步.可我等修为不高,自认为真性情的人,在面对 ...

培养积极乐观的情绪，别让坏情绪毁了你