学会健脾胃，绝对是中医治病和养生的基础！ / 开普饭

江苏省中医院消化科主任徐陆周最近,电视剧<理想之城>正在热播,剧中养生达人徐知平办公室放了不少中药,凡来他办公室谈事,他都要请他们喝养生茶.他有句台词"来来,久坐伤脾,喝杯养生 ...

现在很多人都知道要养生,但具体该怎么样做,可能每个人的方法就不一样了,在中医看来,养生其实就是调理五脏六腑之间的平衡,且在不同的季节,养生重点有所不同.中医讲养生先养脾,尤其是在夏季,为何这么说?补脾 ...

新江苏·中国江苏网讯 (记者孙骏通讯员冯瑶)最近,电视剧<理想之城>正在上映.剧中养生达人徐知平办公室放了不少中药,凡来他办公室谈事,他都要请他们喝养生茶.他有句台词"来来 ...

阴平阳秘,是<内径>所概括的人体健康所表现的最佳生命活动状态.以阴阳理论作为指导的太极拳通过内在精神与外在形体相结合的运动方式,通过"内外合一"."形神兼备& ...

[专家介绍] ▼ 中国中医科学院望京医院重症医学科负责人世界中医联合会急诊专业委员会副会长北京中医药学会急诊专业委员会副主任委员国家中医药管理局"十二五""十三五& ...

追先贤之遗志,继古医之传承中医把人为什么会生病总结成了四个字:正不压邪.那么治疗方式呢也可以总结为四个字:扶正祛邪.因为扶正本身是扶持我们的元气,元气充足了身体就有了驱邪的能力,一些小毛病不需要用别 ...

气机升降与五行脾土左升,肝气和肾水都随着升,胃气右降,胆气和心火随着下降,这是不是一个左边升,右边降的圆圈呢?在这个圆圈里,脾胃一阴一阳,就是中心的轴,一切都是围绕着它们来转. 话说这人体里面,五脏 ...

在古代人才辈出,中医也出现了许多能人,其中大家熟知的有李时珍.孙思邈.华佗等人,也有你不知道但是当时赫赫有名的中医名家,比如学中医的都知道的一个人,他是被誉为"金元四大家"之一,他 ...

中国药科大学翟子刚教授在今年一项针对2000例颈椎病患者展开调查中,青少年和上班族患颈椎病的人数陡增,颈椎病患者的低龄化已经到了令人吃惊的地步.1-20岁的患者占12%:21-30岁的患者占25%: ...

春天来临,快来学习如何拍打人体的八虚,散去淤邪.舒畅胸怀,让经络更通畅,利于春季的生发,也有益于艾灸的效果. 1.人体有八虚,五脏邪气所在从中医角度来看,有一个养生的重要方法就是拍打八虚.为什么要拍 ...

<全国中药成药处方集>:白玉露 [别名]白玉霜药酒 [处方]当归1两,肉桂8钱,广皮1两,陵零香5钱,排草5钱,木香2钱,公丁香2钱,佛手6钱,白酒30斤,冰糖5斤. [制法]将当归.肉桂 ...

中医名方:"四神汤",健脾胃第一方名方组成: 莲子:清热健脾,养心安神茯苓:美白,渗湿,补肺脾,治气虚淮山:健脾益胃,补肾益精,滋补肺阴荧实:健脾止泻,除湿止带,抗衰老 ...

学会健脾胃，绝对是中医治病和养生的基础！