豆角新鲜吃法，不用炒，不油炸，打2个鸡蛋，比吃肉都香 / 开普饭

[葱香焖鸡] -食材以及调味料的准备:鸡腿肉,葱,洋葱,姜,大蒜,小米辣,料酒,盐,黑胡椒粉,生抽,蒸鱼豉油. -烹饪制作步骤过程: 1.鸡腿肉洗净切块,加入少许盐.黑胡椒粉.料酒.少许生抽,腌制15 ...

今天要用玉米面搭配豆角来跟大家分享一道特别好吃的美食,这道美食就是玉米面蒸豆角.大家都知道玉米面是一种特别健康,特别营养的粗粮,适当地吃一点,对我们的身体是非常好的.这道玉米面蒸豆角的做法是特别简单的 ...

40岁以后多吃粗粮,10分钟做一份杂粮饼当早餐,营养又健康. 40岁之后,最重要的是健康.饮食一定要搭配合理,饮食要清淡,多吃蔬菜少吃高油高糖的食物,多吃一些对身体有益的杂粮,比如各种豆类.小米.玉米 ...

花生米在我们平常生活中是非常常见的干果类食材,很多人比较喜欢在喝酒的时候嚼上一粒花生米,花生米做成的老醋花生等等美食受到很多人的喜爱.今天跟大家分享一个花生米非常健康的做法,不用油炸,也不用炒.简简单 ...

苦瓜绝对是我们平常生活中非常有营养的食材,多吃一点苦瓜可以起到消炎去火的作用.所以今天就用苦瓜来跟大家分享一道你从来没有吃过的美食,这道用苦瓜做出来的美食上桌之后全家人绝对会抢着吃.这个美食就是苦瓜饼 ...

面条不要水煮了,教你新鲜吃法,我家一周做5次,比吃肉解馋!

白菜是比较常见的蔬菜,而且是家家户户餐桌上的常客.所以咱们必须想着法地换着花样去做白菜.今天就跟大家分享一道白菜的新吃法,用白菜搭配鸡蛋做成的白菜鸡蛋烙饼,做出来之后不仅颜色特别好看,而且营养非常丰富 ...

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭.您的答案是什么呢?就我个人来说,健康养生对我的意义,不能不说非常重大,身体好则万事顺.所以我 ...

要问冬季最常见的蔬菜是什么,绝大多数朋友肯定都会回答大白菜.确实,白菜在冬天是非常常见的,也是大家餐桌上的常客.白菜的做法也有很多,比如说酸辣白菜,醋溜白菜等等,但是老吃这几样做法的话一定会吃腻的,所 ...

在我们的日常生活中,很多人都非常喜欢吃莲藕这种蔬菜.因为莲藕比较有营养,而且口感清脆,很有嚼劲,非常好吃.咱们在平时大部分吃的时候都是莲藕片,那么今天跟大家分享一个用莲藕做成的美食,清炒莲藕丝.相比于 ...

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豆角新鲜吃法，不用炒，不油炸，打2个鸡蛋，比吃肉都香