厨房里的调味品也是“药”，用对了才能养生 / 开普饭

人体内分布着许多的血管,为身体各个组织和器官源源不断的输送着血液,只有血管保持通畅,才可以使生理机能维持正常,如果血管发生堵塞,可引起脑梗.心梗等严重后果,给患者带来瘫痪.死亡等严重后果. 血管堵塞的 ...

有宝宝的家庭可能大多会经历这种现象,孩子不爱吃饭,大人愁得不行,天天得跟着屁股后面撵着喂,为了让孩子多吃饭,作父母的也是操碎了心,变着花样给孩子做吃的. 我的同事小乐妈妈就是为了让孩子吃多些,让食物更 ...

在"体质食养学"里,"烹调"不仅是工艺与操作技术,更是一门"烹调学".它既要调和天.地.人三者的关系,又要研究人体体质类型,通过调整饮食结构 ...

当下这个时节,阳气由收转藏,入土封藏,而地面上的阴寒之气却越来越重. 好多地方都开始下雪了! 真冷啊!这种能穿到骨髓的阴寒,要用一点阳性的东西,把它逼出来,这样到冬天才不会那么怕冷. 姜,驱寒界的C位 ...

海带不仅是厨房里的一道常见菜,还是一味中药,但它的中药名称不叫海带而叫昆布.昆布是一味具有化痰作用的中药,除此之外还能软坚散结,利水消肿.临床上主要用于以下2类人群.

夏季气温炎热,是很多肠胃疾病的高发时期,在这个时候常会出现不同程度的脾胃问题,容易让人出现恶心.乏力.头晕等情况.脾胃为后天之本,气血生化之源,一旦脾胃不适,就很可能是百病生的预兆.那对于这样的情况, ...

高血压的危害非常大,它不仅会让人出现头痛.头晕等不适症状,更重要的是它会引起人体重要脏器的病变,比如脑卒中(中风).冠心病.肾脏病.改变不良的生活方式,包括减重.合理膳食.增加体力活动.减轻精神压力. ...

说起花椒,我们的第一印象往往就是川菜:麻婆豆腐.麻辣兔头.麻辣烫--甚至古时的花椒就叫做蜀椒,从名字上就打上了川蜀的烙印.花椒是家家户户必备的一种香料,它具有浓郁的香气,外表多为暗红色,多出产在中国云 ...

说起花椒,我们的第一印象往往就是川菜:麻婆豆腐.麻辣兔头.麻辣烫--甚至古时的花椒就叫做蜀椒,从名字上就打上了川蜀的烙印.花椒是家家户户必备的一种香料,它具有浓郁的香气,外表多为暗红色,多出产在中国云 ...

生姜作为一味中药材来讲,它可以治疗多种疾病,最常见的就是可以消除人们体内的寒气.而一块在厨房里不太起眼的生姜,原来对人体有这么多的好处,这3大功效,太实用了!

甲状腺结节在现如今的社会非常高发,而且是中年女性要高发于男性,有单发也有多发.不过,甲状腺结节出现的时候,一般没有什么大的异常出现,所以,很多人都是在体检报告上看到这个疾病名称的. 大多数的人,在体检 ...

厨房里的调味品也是“药”，用对了才能养生