用厨房里最常见的“阳药”，拔出体内寒气 / 开普饭

节假日接踵而至,嘴巴忙不停,胃也不消停,连续的吃吃吃,让胃瞬间压力山大,腹胀.腹痛.腹泻.便秘.食欲不振等问题也立马来了.辅助吃喝,这4款茶饮可帮你解油腻健脾胃,自己都可以动手做! 1.山楂麦芽饮先 ...

国庆小长假食疗方润燥甜饮 · 罗汉果陈皮茶和许爷爷一起健康庆十一如何润燥,少量多次喝温开水,肯定是日常生活中必不可少的大事. 但如果孩子不爱喝水,更喜欢有味道的甜饮料,这可怎么办?用 ...

很多肥胖者和糖尿病患者,都是非常喜欢吃糖,但是又不敢吃糖的,吃一些食物,都要问问里边是否含糖量很高,而糖又是人体所必需的营养,如果解决这个问题呢?对于肥胖者和糖尿病患者,是可以用罗汉果来代替,它的口感 ...

在"体质食养学"里,"烹调"不仅是工艺与操作技术,更是一门"烹调学".它既要调和天.地.人三者的关系,又要研究人体体质类型,通过调整饮食结构 ...

在"体质食养学"里,"烹调"不仅是工艺与操作技术,更是一门"烹调学".它既要调和天.地.人三者的关系,又要研究人体体质类型,通过调整饮食结构 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学>.<实用中医风湿病学&g ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学>.<实用中医风湿病学&g ...

佳音健康达人 · 一点号昨天 . 每天为你分享最精彩的健康资讯. 关注冬季的脚步越来越接近了,气候越来越湿润,照照镜子,发现自己的肤质越来越差,每天起床都感觉自己垂头丧气的,粗糙的皮肤一点颜色的没 ...

湿气是风.寒.暑.湿.燥.火六种病邪之一,中医有"千寒易除,一湿难去"的说法.经常会听见人们这样说"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."其实这句话是形容人 ...

一场秋雨一场寒,十场秋雨身加棉. 很多女性朋友表示备受折磨的日子又要开始了.怎么回事呢?细究之下方知是大多数人都有的老毛病--手脚冰凉. 在中医经典名著<伤寒论>中,手脚冰凉也被称为&qu ...

用通俗的语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好我是杰哥!欢迎来到杰哥讲坛! 衰老是女人最大的天敌.谁敢说自己能够永远保持年轻的容颜.骄人的身材呢? "想要青春常驻"虽然听上去像是 ...

大家好我是专注于健康养生方面医师林医师,关注我每日分享正确的健康养生资讯,养生我送您"四个要",一要早睡早起:二要早晚运动,多多锻炼:三要谨慎换衣,预防感冒,四要乐观向上,心胸宽广 ...

用厨房里最常见的“阳药”，拔出体内寒气