【健康养生】华佗健身十法，快来学习！ / 开普饭

中医老张已关注 1.足三里全身的强壮穴,调理脾胃之首选穴 2.太溪用太溪滋补.调肾阴,镇静安眠,堪称奇穴 3.太冲熄肝火.清头目,清窍助眠,理下焦. 4.涌泉祛湿通络治失眠,引火归元用涌泉 ...

第三十九难腑五脏六 [原文] 难曰:经言腑有五,脏有六者,何也? 然:六腑者,正有五腑也. 五脏亦有六脏者,谓肾有两脏也,其左为肾,右为命门.命门者,精神之所舍也 ...

那么三焦与心包到底对应人体什么呢? 正规的中医书里都没有把这个问题讲明白一本糊涂账搞得玄乎其玄我们一般讲五臟六腑三焦是归入六腑之一的腑就是空的,可以容纳物体的臟是实的,是藏精的三焦实际上 ...

[健康养生]华佗健身十法,快来学习! 华佗健身十法由黑龙江中医药大学高式国研究员传授而来,继承五禽戏功法之精髓,又经精心挑选和创新,由笔者加工整理而成.高式国在中药研究中卓有建树,一生注重保健养生,曾 ...

内容来源:中国中医药报作者:程宝书华佗健身十法由黑龙江中医药大学高式国研究员传授而来,继承五禽戏功法之精髓,又经精心挑选和创新,由笔者加工整理而成.高式国在中药研究中卓有建树,一生注重保健养生,曾 ...

华佗健身十法由黑龙江中医药大学高式国研究员传授而来,继承五禽戏功法之精髓,又经精心挑选和创新,由笔者加工整理而成.高式国在中药研究中卓有建树,一生注重保健养生,曾传承和操练五禽戏和此法,得以长寿,10 ...

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华佗健身十法由黑龙江中医药大学高式国研究员传授而来,继承五禽戏功法之精髓,又经精心挑选和创新,由笔者加工整理而成.高式国在中药研究中卓有建树,一生注重保健养生,曾传承和操练五禽戏和此法,得以长寿,10 ...

头为诸阳之会,内络脑髓,外连五官,面为气血所聚,精神所在,耳为听窍,目为视窍,故中医有"脑为髓海"之说.髓海充盈,气血旺盛,精力充沛,则思维清晰,反映敏捷,耳聪目明,记忆力强.&l ...

一发宜常梳是玄古仙宗养生十二宜的第一条,这里的梳头和美发厅的那种吹风机吹着热风,用梳齿细密的梳子梳头是不一样的.那样的方法不仅对健康没什么好处,还会伤害头发和头皮.健康的梳头方法是用梳齿稀疏,齿头 ...

【健康养生】华佗健身十法，快来学习！