素菜营养推荐理由:土豆丝饼冰糖雪梨豆腐汤
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大雪到,2菜2肉2果记得吃,好吃不贵,营养高,精神满满过冬天
二十四节气中的大雪到了,意味着天气更加寒冷,冷空气经常出现,寒风雨雪会经常光顾.这个时候,爱护身体,注意防寒保暖尤为重要.在民间有冬季进补的习俗,"冬季进补,开春打虎",身体补充得 ...
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早餐这样搭配 土豆丝饼套餐 营养又丰富
主食:土豆丝饼 汤粥:胡萝卜银耳豆浆 水果:蓝莓 准备 材料 土豆丝饼原料:大土豆1个,红椒1/2个,鸡蛋2个,面粉4汤匙,火腿1片 调料:小葱1根,盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,植物油适量 胡萝卜 ...
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金黄酥脆的土豆丝饼,快手又营养,10分钟就能搞定的美味早餐
落叶知秋,微风徐来,"霜降"节气来临,大幅度的降温,南方的冬天也悄悄的近了.仿佛一个转身夏天就成了故事,一个回眸秋天就成了风景. 天气渐凉,早晚记得添衣哦,天气虽凉,早餐还是要吃哒 ...
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特选食谱:酿南瓜花、清蒸鲫鱼、凉拌青豆、鸡蛋土豆丝饼的做法
酿南瓜花 1.首先采摘南瓜花 2.洗干净,去掉花芯,因为花芯苦的.花梗去丝 3.韭菜洗干净切碎 4.炒花生,炒好放凉去衣碾碎 5.猪腩肉洗干净去皮切块放料理机打碎. 6.把韭菜,猪肉,盐,酱油,生粉, ...
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优选食谱:黄金土豆丝饼、香菇肉片、菠萝鸭、炸鸡翅根的做法
黄金土豆丝饼 1.土豆削皮洗净,用多功能擦按长擦丝 2.然后放入淀粉,盐,调料,鸡精,味精,搅拌均匀 3.锅中倒入适量植物油加热 4.放入土豆丝铺匀用铲压平,等待凝固 5.反面,直至两面金黄 香菇肉片 ...
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美食推荐:酸辣剁椒藕丝、土豆丝饼、微波炉烤地瓜、木耳炒鸡蛋
酸辣剁椒藕丝 材料:藕300克.剁椒2大勺.白醋5毫升.花生油15毫升.葱1段.姜适量.盐1小勺 做法 1.莲藕一节去皮去头,切成两段,藕段立起来,顺着孔洞先切成薄片,再顺着孔洞切成丝,葱.姜也切成丝 ...
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培根土豆丝饼、腊肉煸年糕、清蒸凤尾菇、怪味鸡腿的做法
腊肉煸年糕 材料:腊肉.手工年糕.蒜苗 做法: 1.蒜苗洗净切成段. 2.煮熟的烟熏腊肉切片. 3.手工年糕切片,煮锅加水,大火烧开,加少许盐.油,下入年糕烫煮两分钟,捞出沥干水分. 4.老姜切成末, ...
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美食推荐:土豆丝饼,苹果饼,西葫芦鸡蛋馅饼,葱花饼
土豆丝饼 食材 土豆2个.葱2根.胡椒粉少许.盐2克. 做法 1.葱洗净切成小段备用. 2.土豆去皮清洗干净. 3.土豆用擦丝器擦成丝. 4.盆中放入葱段.二克盐和少许胡椒粉. 5.用筷子搅拌均匀备用 ...
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这样做的土豆丝饼巨好吃!!土豆的宝藏做法
POTATO CAKE 香脆可口!这样的土豆丝饼有谁不爱的吗! 一口下去都是满足~ CRISPY AND DELICIOUS 食材 土豆(大)一个 胡萝卜一个.鸡蛋两个 淀粉 面粉 葱花 做法 胡 ...
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土豆丝饼哪里去了
土豆丝饼哪里去了? 清晨,自己正美滋滋看着远山,喝着水,享受着温水带给自己的暖流,突然厨房传来了声音:"SL,SL,你快过来,我和你说件事!"急促的语气,严肃的态度,自己不敢怠慢, ...