练功是为了提升生命质量 / 开普饭

今日芒种,是仲夏的开始.把夏季三等分,中间那段叫仲夏.不知不觉,夏已过1/3,你那里热起来了吗? 芒种是播种与收获并行,有芒的麦快收,有芒的稻子快种,春播的作物还要除草施肥.这是农民伯伯最忙之时. 芒 ...

作者|胡彩萍五行针灸师,医学硕士,2008年毕业于山东中医药大学.后受聘于马来西亚国际医药大学中医系任教.曾于同有三和中医南宁馆任专职五行针灸师,多次参与同有三和中医五行针灸基础暨实操课程的教学.现 ...

如果你想提升气质,就要多读书.所有的改变,不是为了取悦谁,而是为了你的生命质量.如果你活成了你最讨厌的模样,那就是人生最大的悲剧.天生的容颜由天定,丰富的内心,要靠自己的修为.幸福,从来没有捷径,要靠 ...

50岁是个很微妙的年纪,如果照以前的说法,这叫"年过半百",妥妥的已经是步入老年人的行列了,而如果按照医学上目前普遍定义的,通常以65岁以上作为"老年"阶段的开 ...

"人到了一定年纪后,就觉得老的特别快." 现在每次回家,小廖总是听妈妈这么说,刚开始的时候还会安慰两句,到了后来说得频繁了,干脆也不安慰了,全当是妈妈到了更年期. 可是小廖也确实感 ...

随着年龄的增长,人不可避免地都会步入中老年,身体也会逐渐走向衰老,而为什么有的人到老来疾病缠身,甚至是英年早逝,而又有的人却能够活得健康长寿,享受健康老年的快乐时光呢?随着年龄的增长,身体健康会显得越 ...

对人类而言,衰老是一个缓慢出现.必然发生的生物学过程,可表现为皮肤皱纹.头发花白.行动迟缓.记忆功能减退等.有人问,60岁以后,如何延缓衰老,提升生命质量?首先我们需要清楚一点,衰老是一个不可逆的过程 ...

养老公寓的区位.选址.提供什么样的服务和提供怎样的服务都对老年人的生命质量产生着影响,找寻到两者之间的关系,才能将养老公寓做的更好. 本次调研是抽取了平顶山市6家养老公寓,对已经入住的117名老人进行 ...

原创2021-03-13 05:59·诗道骏言修炼多从呼吸入手,而腹式呼吸是修行人的基本功夫. 人们自然呼吸都是通过胸腔的收缩与扩张来进行的,一呼一吸完成气体的新旧交换,维持生命的正常运行.腹式呼吸 ...

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