【保健养生】防痴呆：伤害大脑的几个行为，熬夜排第三，排第一的是……真正的护脑食谱，速看~ / 开普饭

在脑科学的定义里,学习并不仅仅局限于特定的场景.知识和行为. 当大脑神经元受到外界刺激而重新进行连结.组合,形成新的回路,最终让我们的行为发生变化时,这就是学习. 例如女孩子给自己打扮,或者销售员思考 ...

马上就中秋国庆长假了,不知道大家有什么出行计划?室长准备回趟老家,看望一下外婆和奶奶.除了月饼,我还准备买些补脑的好食材孝敬一下长辈. 所以今天也就趁此机会来和大家盘点5种非常"补脑&quo ...

SWEETING 不知从什么时候起,我的大脑里装上了一个橡皮擦. 它在不知不觉中擦除了我的记忆和时间. 上一次发现它,还是在我和小A吵架之后. 明明很生气,但几天后却怎么也想不起来吵架的原因. 本以为 ...

众所周知,晨起是养生的"黄金时间". 老套地说,能把握住的人,身体会一天比一天好:但如果做了一些伤身事,就是在作死犯傻! 今天就给大家说说晨起有哪些"养生事"和 ...

脑部是人体的重要中枢,它直接影响到身体的正常运转,大脑随着年龄的增长,衰老的速度也很快.20岁以后,大脑就会进入加速老化过程,记忆不如从前,甚至会增加患老年痴呆症的危险.大脑衰老主要和生活习惯.饮食习 ...

不知从什么时候起,我的大脑里装上了一个橡皮擦. 它在不知不觉中擦除了我的记忆和时间. 上一次发现它,还是在我和小A吵架之后. 明明很生气,但几天后却怎么也想不起来吵架的原因. 本以为是自己气消了所以淡 ...

[专家简介] 陆广莘, 1927年出生,中国中医科学院主任医师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,我国著名中西医结合专家,2009年被授予"国医大师"称号.擅长治疗肝炎.肾 ...

资料来源:网站网络编辑制作:<长庚书库> [养生保健]防杀蚊子很厉害十类技巧强烈推荐收藏! 夏季来临,又是蚊子狂欢的节日到了,蚊子之所以令人讨厌,不仅影响人们的工作 ...

想长寿,多吃豆! 豆类食品在我国有着悠久的历史,平时可供选择的豆制品也十分丰富. 今天我们要介绍的药食同源的药品(食品)就是一种豆制品--淡豆豉! "淡豆豉"不是"豆豉& ...

医疗.养生一直随着时代的进步而推陈出新,与此同时,一些经典的养生古方,凝聚了医疗精粹,也沿袭至今.不仅能防病.治病,还有美容养颜.延年益寿的效果,甚至对一些疑难杂症都有很好的辅助作用. 今天,可可就为 ...

公众号 "蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",春末夏初,正是蚕豆上市的好时节. 您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经.健脑益智的功效,甚至强过核桃! 常吃蚕豆 ...

【保健养生】防痴呆：伤害大脑的几个行为，熬夜排第三，排第一的是……真正的护脑食谱，速看~