杏林早报 | 雨水：最润的时节，多喝这碗粥化浊湿、健脾胃，为全年健康打好基础 / 开普饭

雨水,多喝这碗粥化浊湿.健脾胃,为全年健康打好基础雨水,多喝这碗粥化浊湿.健脾胃,为全年健康打好基础雨水,天气总体是回暖的状态, 降水量增加,万物生发的气息更浓了, 人体内的阳气也升发得更旺盛了. ...

"斗指壬为雨水,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水." 明日,2月18日,将迎来"雨水"节气. 雨水一至,细雨滋润万物,气温开始渐渐回暖. 俗话说&q ...

雨水,是24节气中的一个节气,也是第二个节气,是当太阳到达黄经330°时,被人们命名的一个节气. 其实雨水和其他谷雨.小雪.大雪等节气一样,都是反映天气气候现象的节气,是表示降雨开始.雨量增加. 明天 ...

雨水食疗要点雨水时节气候转暖,然而又风多物燥,常会出现皮肤及口舌干燥.嘴唇干裂等现象,故应多吃新鲜蔬菜.多汁水果以补充人体水分,可多食大枣.山药.莲子.韭菜.菠菜等.由于春季为万物生发之始,阳气发越 ...

明师学友会 394篇原创内容公众号江南印象赵聪 - 卡门打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点 <黄帝内经>讲:女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕.意思就是:女子在35 ...

明师学友会 423篇原创内容公众号四大景管平湖 - 管平湖古琴曲集(增订版) 打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点不少朋友有这样的问题,每天下午腿沉,多走点路脚踝就容易肿.湿性黏 ...

清明雨上段银莹 - 国色天香打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点掰算着日子,今天我们迎来了春天的第5个节气「清明」.此时全国上下整体回暖,自然界清气上升.<岁时百问>说 ...

明师学友会 460篇原创内容公众号韦编三绝管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点晚上睡觉时出汗,醒来就不出,这种情况叫做「盗汗」.中医讲:"阳加于阴 ...

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打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 春晓吟龚一 - 古琴演奏法谁没有感冒过呢? 感冒太常见了, 但并不是个小问题, 有人很快就好了, 有人却缠缠绵绵几个月, 甚至还有很多遗留问题, 比如慢性鼻炎.慢性 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 人生不如意之事,十之八九. 年关将近,人多事杂, 2021年的目标计划已经开始执行, 现代快节奏的生活让人疲累不堪的同时, 也让人觉得压抑和焦虑,久而久之, 胸闷.气短 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 岫壑浮云陈悦;马克 - 乱红(箫和钢琴) 杏林早报 · 第587期每天一分钟,健康早知道今日冬至, 称为冬至一阳生. <易经>记载: "先王 ...

良宵引管平湖 - 管平湖古琴曲集杏林早报 · 第577期每天一分钟,健康早知道昨天说到女性保养. 养生的2个原则: 少耗血.多补血, 今天来讲讲第3个也是最重要的一个原则: 多活血荣血现 ...

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