杏林早报 | 4个小方法，让你补得进、不生湿！滋阴养血事半功倍 / 开普饭

菩提心李祥霆 - 风华国韵-古琴·心打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 热证正值盛夏,暑热浪潮一波波袭来,人处其中,很容易感受到面红.心烦.口干,以及咽喉红肿等一系列"温.热&quo ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 碧云深马常胜 - 天籁梵音杏林早报 · 第584期每天一分钟,健康早知道昨天说了老年人养生的, 4大原则的其中3个, 今天说说最后1个, 也是非常关键的1个: ...

识命谷阅素灵正安文化今天本期导读中青年女生的食疗养生套路原则是什么?饱腹状态会影响血的生成和运行,因此女生更要少吃.女生要少喝酒,要多吃滋润类和活血类食物.女生要多运动,否则更容 ...

静空灿烂马常胜 - 虚谷杏林早报 · 第599期每天一分钟,健康早知道虚热.痰湿.湿邪. 食积等内因导致的痘痘. 湿疹.瘙痒等皮肤问题, 除了可以通过服用汤药来调理外, 还可以通过按摩曲池穴. ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 玄默马常胜 - 虚谷杏林早报 · 第610期每天一分钟,健康早知道今年无论南北, 都能感受到冬天的冷气. 按道理讲,这是好事, 毕竟冬天冷是正常的, 暖才是要警 ...

天空陈悦 - 无词歌打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点很多人都认为自己虚,是否真是如此?<黄帝内经>对于虚实的标准是这样说的:"邪气盛则实,精气夺则虚&qu ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 归去来兮王俊雄 - 谛听中国系列之六归去来辞百合, 需要被正名的药食同源食材. 它不仅是食物,是中药, 是"百年好合"的寓意,或者是其他的含义, ...

太阳照常升起音乐: 久石让 - 太阳照常升起打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 国庆节如果你平时工作太忙或者被琐事缠身,身心太过疲累,要是假期没有安排出行,刚好可以好好修养,彻底放松身心,让消 ...

天气热的时候,是非常适合常喝酸梅汤作为日常养生的,除了可以滋阴解渴外,有时候治起病来,比很多药还好使,经常会收到意外的功效.酸梅汤已经传承了上千年,经久不衰,作为一种"国民饮料"的 ...

明师学友会 450篇原创内容公众号第一禅龚一打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点脾气统摄着血液,令其在脉管中正常循行,防止血液溢出脉外. 如果脾气虚弱,气的固摄功能失职,无法固 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点我们老百姓常说「气色不好」,不想吃饭,精神不好,面色黄,归根结底,还是在于脾胃气虚,导致气血化源不够. 脾和胃同聚中焦,脾一旦功能失调,胃的功能也会 ...

明师学友会 423篇原创内容 Official Account 漫游在青草地上王俊雄 - 望海打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点阳虚,机体的阳气亏虚,会导致机体推动.温煦.固摄功 ...

明师学友会 416篇原创内容公众号玉楼春晓龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点眼睛发干.发涩,严重的时候会疼痛,这是「干眼症」最主要的症状表现.如今干眼症的 ...

岳阳三醉管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夏天汗多有异味天气热起来后,又开始担心汗臭了.很多人一出汗就散味,腋窝.脚部.腹股等细菌容易积聚的地方,汗出散味更明显. 而腋下 ...

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